Mudah Diolah, Ini 9 Minuman yang Ampuh Atasi Asam Lambung

Kuning telur kaya akan nutrisi dan memiliki khasiat membantu menetralkan keasaman lambung.

5. Yogurt

Mengandung banyak probiotik alami yang dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri di saluran pencernaan dan meredakan gejala asam lambung. 

6. Minuman kunyit dan madu

Kunyit memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu meredakan iritasi lambung, sedangkan madu memiliki efek menenangkan.

BACA JUGA:Ternyata, Ampas Kopi Menyimpan Banyak Manfaat Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui Orang

BACA JUGA:Tidak Perlu Buru-Buru ke Dokter! Ini Cara Mudah Untuk Memutihkan Gigi

7. Air lemon hangat

Meski lemon bersifat asam, mencampurkan minuman ini dengan air hangat dapat membantu menetralkan keasaman lambung.

8. Minuman pepaya

Minuman berbahan pepaya mengandung enzim papain yang lebih efektif melancarkan pencernaan dan mengurangi kemungkinan pembentukan asam lambung.

9. Air jahe dan lemon

Kombinasi jahe dan lemon dalam air hangat dapat membantu mengurangi peradangan dan melancarkan pencernaan.

BACA JUGA:Warga Bengkulu Utara Belum Banyak yang Kenal Buah Manecu. Manis Rasanya, Kaya Manfaatnya

BACA JUGA:Harus Coba! Selain Menurunkan Kolesterol, Ini 5 Manfaat Makan Keong Sawah atau Tutut, Bagi Kesehatan...

Konsumsi rutin minuman alami ini dapat membantu mengurangi gejala asam lambung dan meningkatkan kesehatan lambung secara keseluruhan.