Isi dalamnya seperti sawo, pohon dan daunnya seperti durian dan rasanya juga manis.
BACA JUGA:Terkenal Dengan Pahitnya, Ternyata Pare Menyimpan Berbagai Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Ternyata, Ampas Kopi Menyimpan Banyak Manfaat Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui Orang
Lantas apa kandungan yang terdapat dalam buah manecu atau kenitu bagi Kesehatan tubuh kita.? Ini penjelasannya.
Manecu kaya dengan serat dimana dalam dunia kesehatan, tubuh kita membutuhkan serat 25 hingga 38 gram perhari.
Sementara kandungan serat yang ada dalam satu buah buah manecu atau kanetu mengandung 3 sampai 5 gram serat.
Artinya, buah ini juga bisa untuk program diet karena dengan mengkonsumsi buah ini maka kita akan merasa kenyang lebih lama.
BACA JUGA:Ancaman Abrasi yang Menghadirkan Keindahan Destinasi Alam...
Sehingga sangat cocok untuk menurunkan berat badan.
Kemudian kandungan nutrisi dalam buah manecu atau kanetu ini juga dikenal bisa mengurangi resiko penyakit yang banyak ditemukan dan dialami masyarakat di daerah kita yakni diabetes dan penyakit kanker.
Kemudian, apalagi kandungan yang ada dalam buah ini yakni vitamin dan mineral tentunya.
Di dalam buah manecu atau kanetu, ada kalsium yang cukup baik.
BACA JUGA:Manfaat Bunga Matahari Yang Jarang Diketahui Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Manfaat Bunga Matahari Yang Jarang Diketahui Bagi Kesehatan Tubuh
Buah ini terdeteksi menyediakan 10 persen kalsium dari jumlah kalsium yang Anda butuhkan setiap hari.