Vitamin C bersifat antioksidan dan antibakteri yang dapat membantu memecah lendir serta menghilangkan kuman yang menginfeksi sistem pernapasan.
5. Mengobati Jerawat
Manfaat jambu biji juga bisa dirasakan bagi kesehatan kulit, lho.
BACA JUGA:5.043 Warga Mukomuko Bakal Didaftarkan Asuransi JKK dan JKm
BACA JUGA: Percepatan Pengelolaan PS di Bengkulu Butuh Kolaborasi Multi Stakeholder
Berbagai macam vitamin dan antioksidan dalam buah ini dapat bekerja sangat baik untuk kulit.
Karena, kandungan antioksidannya dapat melindunginya kulit dari kerusakan yang bisa memperlambatnya proses penuaan dan mencegah keriput.
Apalagi ekstrak daun jambu biji dapat membantu mengobati jerawat ketika diterapkan langsung ke kulit.
Satu studi menemukannya bahwa ekstrak daun jambu biji efektif dalam membunuh bakteri penyebab jerawat, karena sifat antimikroba dan anti-inflamasinya.
BACA JUGA: Rencana Pengalihan Jalan Ketahun-Batiknau Masih Buntu, Begini Kata Kades
BACA JUGA: Lingkungan Pasien Demam Berdarah Difogging, Puskesmas Minta Masyarakat Lakukan Ini..
6. Mencegah anemia
Kandungan zat besi tidak hanyak baik untuk perkembangan tulang saja,tetapi juga bermanfaat untuk mencegah anemia.
Apa lagi bagi ibu hamil, kebutuhan zat besi bisa meningkat karena ibu juga memproduksi darah untuk bayi yang ada didalam kandungannya.
Darah yang mengandung hemoglobin merupakan media bagi bayi dalam mendapatkan asupan dan oksigen yang di suplai dari ibu.
Nah, apa bila kadar zat besi yang dimiliki untuk Bu juga rendah,maka besar kemungkinan ibu mengalami anemia.