Agar hasilnya lebih efektif, orang tua bisa menggabungkan kencur dengan rempah yang lain, misalnya kunyit.
Jika nantinya anak masih enggan makan, mungkin ada sesuatu yang sedang terjadi pada dirinya. Misalnya pada saat tumbuh gigi, mau diberi makanan apa pun pasti anak akan menolak.
BACA JUGA: Rekapitulasi Oleh KPPS, Pleno Hanya di Kecamatan. Begini Tahapan Penghitungan Hasil Pemilu 2024
BACA JUGA:Prabowo - Gibran Kuasai Suara 19 TPS di Desa Suka Makmur - Giri Mulya
Apabila kasusnya seperti itu, orang tua mesti menyiasatinya dengan menciptakan suasana makan yang menyenangkan. Cobalah juga untuk makan bersama-sama; orang tua di kursi meja makan dan anak di high chair.
6. Meningkatkan Kesuburan Pada Pria
Jamu kencur beras ternyata juga dapat membantu kesuburan pada pria.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kebanyakan pria yang mengkonsumsi jamu beras kencur memiliki kuantitas dan kualitas sperma yang baik bagi kesuburan pria.
BACA JUGA:Kades Desak Realisasikan Pembangunan Jembatan Pelopat Macan. Ini Alasannya...
BACA JUGA:3.000 Personil Dikerahkan Amankan TPS
Nah, itulah beberapa manfaat mengonsumsi jamu beras kencur bagi kesehatan tubuh kita. Berbagai manfaat kencur tersebut bisa Anda peroleh jika mengonsumsinya dalam bentuk jamu atau suplemen, jika perlu.
Namun, kencur sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan, terutama jika Anda memiliki penyakit atau sedang menjalani pengobatan tertentu.
Bila dikonsumsi berlebih, kencur bisa menyebabkan efek samping, seperti tubuh terasa lemas, nafsu makan berkurang, atau diare. Namun, sampai saat ini sebenarnya penelitian yang membahas mengenai takaran aman dosis kencur per hari masih sangat terbatas.
Oleh karena itu, Anda perlu berhati-hati dan disarankan untuk mengonsumsi kencur tidak lebih dari 3–4 cangkir per hari. Jika ingin mengonsumsi kencur dalam bentuk suplemen, ikutilah dosis anjuran yang tertera di kemasan produk atau sesuai anjuran dokter. (*)