2. Gangguan Perilaku
Dalam penelitian berjudul Effects of Excessive Screen Time on Child Development:
BACA JUGA:Mengenal Mata Kering (Dry Eye Syndrome) Dampak Penggunaan Gadget Yang Berlebihan
BACA JUGA:Gadget Baru Tanpa Uang Tunai? Cicilan Bank Jadi Solusinya!
An Updated Review and Strategies for Management yang dilakukan oleh Sudheer Kumar Muppalla dan rekan-rekannya, disebutkan bahwa penggunaan layar secara berlebihan dapat menimbulkan gangguan dalam perkembangan sosial-emosional anak.
Dampak yang dapat muncul meliputi kesulitan tidur, peningkatan risiko depresi, serta kecemasan.
Selain itu, penelitian tersebut juga menemukan bahwa screen time berlebihan dapat menghambat pemahaman emosi anak, memicu perilaku agresif, dan mengganggu perkembangan keterampilan sosial-emosional mereka.
3. Risiko Obesitas
Dokter Wawan menjelaskan bahwa anak yang menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar berisiko mengalami peningkatan indeks massa tubuh, yang dapat berujung pada kenaikan berat badan di kemudian hari.
BACA JUGA:Terapkan! Begini 5 Tips Gampang untuk Mengurangi Waktu Bermain Gadget yang Bikin Kecanduan
Ia juga mengungkap bahwa durasi screen time selama dua jam per hari masih dapat berkontribusi terhadap obesitas, terutama jika anak menggunakannya sambil makan.
"Saat anak menghabiskan waktu dua jam untuk screen time, penelitian menunjukkan adanya peningkatan risiko obesitas.
Dampak ini semakin besar jika anak terpapar iklan makanan dan menggunakan layar saat makan. Screen time saat makan menjadi faktor tidak langsung yang memicu kenaikan berat badan.
4. Gangguan Penglihatan
Dokter Spesialis Anak di Rumah Sakit Anak Philadelphia (CHOP), Ayesha Malik, OD, mengungkapkan bahwa penggunaan screen time yang berlebihan dapat berdampak buruk pada kesehatan mata anak.