2. Dengan Istirahatkan Rahang
BACA JUGA:Ini 10 Manfaat Kesehatan serta Cara Mengolah Bunga Rosella yang Baik untuk Tubuh
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Ini Manfaat Kesehatan dari Bunga Cocok Botol
Selain itu, cobalah mengistirahatkan rahang untuk sementara waktu, jangan terlalu banyak melakukan aktivitas yang bisa membuat rahang bekerja lebih.
3. Dengan Kurangi Stres
Kemudian usahakan untuk mengurangi stres misalnya dengan meditasi atau dengan merilekskan pikiran, stres yang berlebih bisa membuat kondisi rahang menjadi buruk.
4. Dengan Konsumsi Makanan yang Lunak
Menurut Drg Stacia menyarankan untuk menghindari makanan yang alot dan keras, yang membuat rahang bekerja secara berlebihan, sebaiknya konsumsilah makanan yang seperti bubur, sup, pisang, serta berbagai olahan lainnya yang lunak.
BACA JUGA:Ini Dia 9 Manfaat Kesehatan dari Daun Kecubung Serta Cara Menggunakannya
BACA JUGA:Masih Diseputaran Pengobatan Secara Alami ! Temukan Manfaat Dari Daun Pacar Cina Bagi Kesehatan
5. Dengan Minum Obat Pengurang Rasa Sakit
Terakhir, cobalah untuk mengkonsumsi obat pereda nyeri, namun pastikan untuk cermat dalam membaca petunjuk penggunaan obat seperti ini, ya.
Maka dari itu, tidak semua kondisi diperbolehkan untuk mengkonsumsi obat pereda nyeri, jika beberapa cara di atas tidak mengurangi rasa sakit yang diderita, maka sebaiknya segera mendatangi fasilitas kesehatan terdekat untuk berkonsultasi langsung dengan dokter gigi umum. Semoga membantu. (*)