Ini Dia 5 Cara Cepat dan Mudah untuk Mengatasi Perut Melilit

Apabila mengalami diare bersamaan dengan perut melilit, maka cobalah untuk melakukan diet BRAT (saus apel, pisang, nasi, serta roti panggang).

BACA JUGA:Dianggap Sepele! Menaiki Tangga Ternyata Bisa Membakar Kalori Lebih Cepat, Katakan Tidak Untuk Perut Buncit

BACA JUGA:Perut Anda Tiba-Tiba Kembung? Jangan Panik Dulu Ternyata 5 Teh Herbal Ini Ampuh Untuk Mengatasinya

Makanan ini akan memiliki kandungan rendah serat serta mudah dicerna, sehingga akan dapat membantu untuk menenangkan perut. (*o*)