Mau Hidup Anda Menjadi Lebih Tenang ! Ketahui Beberapa Cara Dalam Mengatasi Sikap Overthinking

Senin 16 Dec 2024 - 17:42 WIB
Reporter : Dodi Haryanto
Editor : Ependi

Berbagi cerita dengan orang lain sering kali membuka perspektif baru yang sebelumnya mungkin tidak terpikirkan.

Meskipun mungkin terasa sulit untuk mengungkapkan apa yang kamu rasakan, percayalah bahwa berbicara dengan seseorang yang peduli dapat membantu meredakan tekanan dalam dirimu. 

BACA JUGA:Frugal Living, Tren Hidup Hemat di Kalangan Millenial dan Gen Z

BACA JUGA:Tetap Menerapkan Hidup Sehat di Tengah Kesibukan dengan Prinsip Wellness

Dengan berbagi, kamu tidak hanya meringankan beban pikiran, tetapi juga berpotensi mendapatkan saran atau pandangan yang dapat membantu menghadapi situasimu. (*)

Kategori :