Kandungan antioksidan akan dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas serta akan dapat membantu dalam melawan infeksi dari bakteri ataupun virus.
Dengan imunitas yang lebih baik, maka bayi juga akan dapat menjadi lebih tahan terhadap penyakit umum, seperti batuk, flu, maupun infeksi ringan lainnya.
BACA JUGA:Ternyata Bukan Hanya Buahnya Saja, Daun Jarak Juga Menyimpan Segudang Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Kenali Buah Kawis Yang Termasuk Buah Langkah, Yang Menyimpan Segudang Manfaat
Selain itu, kandungan vitamin C yang terdapat di dalam buah stroberi juga akan dapat mendukung penyerapan zat besi dari makanan, sehingga akan sangat penting bagi bayi untuk dapat mencegah anemia.
3. Dapat Menjaga Kesehatan Jantung
Di dalam buah stroberi juga terdapat berbagai kandungan nutrisi yang penting seperti serat, kalium serta antioksidan, termasuk juga senyawa antosianin, yang semuanya akan memiliki manfaat besar bagi kesehatan jantung.
Kandungan kalium akan dapat membantu untuk mengatur tekanan darah serta menjaga irama jantung untuk tetap normal, sementara kandungan serat yang terdapat di dalam buah stroberi akan dapat membantu untuk menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam darah.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Buah Lerak Mampu Melindungi Kulit Serta Menyehatkan Rambut
BACA JUGA:Bukan Hanya Buahnya,Ternyata Kulit Dari Jeruk Pun Banyak Manfaat
Selain itu, senyawa antosianin atau pigmen merah alami yang terdapat dalam buah stroberi, juga akan memiliki efek melindungi pembuluh darah dari kerusakan serta akan dapat membantu untuk meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh.
4. Dapat Mengontrol Kadar Gula Darah
Buah stroberi juga merupakan buah yang memiliki indeks glikemik yang rendah sehingga mengkonsumsi buah stroberi tidak akan menyebabkan lonjakan gula darah yang signifikan.
Hal ini akan sangat penting untuk bayi, karena tubuh bayi masih belajar mengatur kadar gula darah.
Makanan dengan indeks glikemik rendah juga akan dapat membantu dalam menjaga energi bayi untuk tetap stabil sepanjang hari, sehingga bayi akan tetap aktif serta ceria.
BACA JUGA:Ini Dia, Deretan Khasiat Mengkonsumsi Buah Mengkudu Yang Terkenal Dengan Gatal