BACA JUGA:Tips Mengurangi Sampah Harian dengan Terapkan Gaya Hidup Zero Waste
BACA JUGA:Gaya Hidup Ramah Lingkungan, Ini 5 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Kamu Terapkan
Memang ada kesempatan yang tepat, orang yang tepat, waktu yang tepat mungkin tidak akan pernah datang, artinya daripada diam menunggu, lebih baik buatlah rencana dan jalankan hal terbaik yang bisa kamu lakukan.
Kemudian jangan membuat kesuksesan kamu bergantung pada hal-hal eksternal yang tidak bisa dikendalikan, lalu buatlah aksi yang dibutuhkan dan buatlah mimpimu menjadi kenyataan!
Berpikir Duduk Sepanjang Hari
Hal ini mungkin terdengar sepele, namun keputusan untuk duduk sepanjang hari, menatap layar, tanpa ada keinginan untuk bergerak aktif, tidak hanya membuat kamu terlihat kurang cerdas, namun juga bisa berakibat fatal.
BACA JUGA: Hidup Minimalis dengan Mulai Menerapkan Capsule Wardrobe: Ini 3 Tips yang Bisa Kamu Coba!
BACA JUGA:Gaya Hidup Ramah Lingkungan, Ini 5 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Kamu Terapkan
Siapa sangka ternyata duduk terlalu lama dapat berbahaya bagi kesehatan, mulai dari peredaran darah terhambat, meningkatkan risiko penyakit jantung, hingga menyebabkan kamu kurang gerak.
Maka dari itu, cobalah luangkan waktu di sela-sela kesibukan untuk melakukan peregangan dan bergerak.
Berpikir Menunggu Pekerjaan Selesai Baru Rehat
Faktanya bagi sebagian orang saat ini begitu mengagung-agungkan bekerja berlebihan alias lembur sehingga tidak bisa meluangkan waktu untuk rehat atau beristirahat, padahal, rehat di sela-sela padatnya rutinitas sangat penting, lho.
BACA JUGA:Inilah 7 Tren Gaya Hidup Sehat yang Sedang Viral di Kalangan Gen Z
BACA JUGA:Gaya Hidup Minimalis: 7 Alasan Mengapa Anda Harus Mencobanya Sekarang!
Hal ini justru, dengan mengambil waktu rehat bisa membuat kamu terlihat sebagai orang yang cerdas, karena kamu tahu bahwa kesehatan adalah hal yang utama, namun saat rehat, kamu tidak perlu merasa harus melakukan sesuatu yang produktif.
Kemudian anda harus beristirahatlah, seperti tidur, mandi, makan makanan sehat, dan lakukan apapun yang kamu sukai.