* Mengelola stres dengan baik
Pentingnya Mendapatkan Pertolongan Medis Segera
Jika gejala angin duduk tidak kunjung membaik setelah 10 menit meskipun sudah beristirahat dan mengonsumsi obat, segera hubungi layanan medis darurat. Angin duduk yang tidak segera ditangani dapat berisiko menyebabkan serangan jantung.
BACA JUGA: Hati-hati! Terlalu Sering Pakai Kipas Angin Bisa Jadi Penyebab Bell's Palsy!
BACA JUGA:Ini Gejala Angin Duduk Yang Perlu Diwaspadai
Apakah Angin Duduk Bisa Terjadi Pada Anak Muda?
Ya, meskipun angin duduk lebih sering terjadi pada orang lanjut usia atau mereka yang memiliki faktor risiko seperti kolesterol tinggi dan diabetes, kondisi ini juga dapat dialami oleh siapa saja, termasuk anak muda.
Bagaimana Cara Mencegah Angin Duduk?
Untuk mencegah angin duduk, penting untuk menghindari faktor risiko seperti kebiasaan merokok, mengadopsi pola makan yang sehat, serta rutin berolahraga.
Apakah Angin Malam Bisa Memicu Angin Duduk?
BACA JUGA:Jangan Sampai Menjadi Rutinitas ! Ini 7 Bahaya Jika Terkena Angin Malam Bagi Kesehatan
Meskipun angin malam atau udara dingin dapat memperburuk gejala angin duduk, kondisi ini bukanlah penyebab utama dari penyakit tersebut.
Dengan penjelasan ini, diharapkan masyarakat dapat lebih memahami angin duduk dan mengambil langkah-langkah pencegahan untuk mengurangi risiko penyakit ini sejak dini.