BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Manfaat Kacang Hijau untuk Ibu Hamil Serta Janin
Manfaat kacang gude yang terakhir ialah mengandung asam folat.
Asam folat merupakan salah satu komponen dari vitamin B yang akan memainkan peran penting dalam rantai DNA, terutama dalam produksi sel darah merah.
Asam folat juga lebih dikenal sebagai vitamin B9, yang dapat dengan muda ditemukan pada sayuran hijau. (*o*)
Kategori :