Beberapa buah dan sayuran yang kaya antioksidan dan baik untuk dibuat air infus antara lain:
- Mentimun
- Stroberi
- Jeruk
- Lidah buaya
Dengan rutin mengonsumsi air infus yang tinggi antioksidan, Anda dapat membantu melindungi kulit wajah dari kerusakan radikal bebas dan menjaga kecantikan kulit.
BACA JUGA:Ketahui Manfaat Uap Air Panas Bagi Kesehatan Wajah Yang Jarang Diketahui
2. Hidrasi;
Air infus membantu menghidrasi kulit dari dalam, berkat kandungan air yang tinggi dan elektrolit penting untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
Ketika kulit terhidrasi dengan baik, fungsinya akan lebih optimal, seperti melindungi tubuh dari infeksi dan mengatur suhu.
Selain itu, kulit yang terhidrasi akan terasa lebih kenyal, lembut, dan tampak lebih muda.
Beberapa bahan yang baik untuk air infus guna menghidrasi kulit meliputi:
- Mentimun: