BACA JUGA:Wow! Ternyata Ini Kandungan dan 7 khasiat dari Kacang Kenari untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Ibu Hamil Wajib Coba ! Ternyata, Kacang Edamame Begitu Dahsyat Manfaatnya Untuk Ibu Hamil
Penumpukan radikal bebas akan dapat menyebabkan asam urat, sehingga dengan mengkonsumsi kacang panjang akan dapat membantu dalam mengurangi risiko asam urat.
7. Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kacang panjang ternyata dipercaya juga akan dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Kandungan vitamin C yang terdapat di dalam kacang panjang akan sangat berperan penting untuk memperkuat sistem imun, sehingga tubuh akan lebih tahan terhadap infeksi serta penyakit
8. Rendah Kalori dan Lemak
BACA JUGA:Ternyata, Kacang Mete Punya Kandungan Gizi yang Hampir Setara dengan Ikan!
BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Manfaat Kacang Hijau untuk Ibu Hamil Serta Janin
Kacang panjang memiliki kandungan rendah kalori serta lemak, sehingga sangat bagus untuk kalian yang sedang menjalani program diet.
Dengan mengkonsumsi kacang panjang secara rutin, maka kalian akan mendapatkan nutrisi yang cukup tanpa khawatir akan penambahan berat badan. (*o*)