Padahal yoghurt mengandung bakteri baik di dalam usus sehingga mampu melancarkan sistem pencernaan.
Akan tetapi ada baiknya, pilih yoghurt rendah gula untuk mencegah risiko diabetes pada anak.
2. Teh Peppermint
Di sisi lain, cara meredakan sakit perut selanjutnya adalah dengan minum teh peppermint setiap hari.
BACA JUGA:Bantu Jaga Kesehatan Mulut Anda, Inilah Beberapa Rekomendasi Listerine Obat Kumur Modern
BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Kandungan Nutrisi serta Manfaat dari Daun Singkong untuk Kesehatan Tubuh
Karena minuman ini memiliki efek menenangkan otot perut sekaligus menyegarkan.
Padahal teh peppermint juga mampu meningkatkan aliran empedu untuk mendukung fungsi sistem pencernaan tetap optimal.
Namun apabila anak menolak minum, Anda bisa memberikan permen peppermint dengan kandungan rendah gula untuk mengurangi rasa sakit pada perutnya.
Kendati bermanfaat, sebaiknya hindari memberikan permen kepada bayi atau anak kecil karena dapat menyebabkan tersedak.
BACA JUGA:Hampir Tidak Pernah Terdengar ! Kenali Manfaat Buah Kluwih Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Temukan Kedahsyatan Masker Menggunakan Daun Kelor Bagi Kesehatan Kulit Wajah
3. Kaldu Ayam atau Kaldu Tulang
Terakhir, kaldu mampu mengisi kembali cairan dan mineral saat anak mengalami muntah atau diare.
Yang tak disangka jenis makanan ini mengandung elektrolit, seperti natrium, kalium, dan kalisum.
Kemudian kaldu ayam atau tulang mampu menenangkan perut dan mencegah gejala kambuh pada anak.