Beberapa penelitian juga mengindikasikan bahwa krokot dapat membantu menurunkan tekanan darah, kadar kolesterol, dan kadar gula darah.
Namun, masih diperlukan penelitian tambahan untuk memastikan manfaat-manfaat ini.
BACA JUGA:Revolusi SDM Kesehatan untuk Generasi 2045
BACA JUGA:Bikin Kulit Makin Sehat, Inilah 6 Manfaat Luar Biasa Jus Seledri bagi Kesehatan Wanita
Meskipun terdapat bukti ilmiah yang mendukung khasiat tanaman krokot, penting bagi masyarakat untuk tetap kritis dalam mengonsumsinya.
Krokot tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan, karena bisa menyebabkan efek samping seperti mual, muntah, dan diare.
Selain itu, krokot juga dapat berinteraksi dengan beberapa obat, sehingga sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya jika sedang dalam pengobatan. (*)