Mengungkap Kandungan Nutrisi Serta Manfaat dari Garam Himalaya untuk Kesehatan

Sabtu 05 Oct 2024 - 11:36 WIB
Reporter : Arie Ade Putra
Editor : Ependi

6. Dapat Mengatasi Kram Otot

Kejang otot dapat terjadi saat tubuh sedang mengalami kekurangan elektrolit serta magnesium. 

Kandungan elektrolit seperti sodium, potasium dan kalsium yang terdapat di dalam Garam Himalaya akan dapat mampu dalam mencegah terjadinya kejang otot.

7. Dapat Menyeimbangkan Tekanan Darah

Garam Himalaya ternyata juga memiliki potensi dalam membantu untuk mengendalikan tekanan darah serta juga dapat mengurangi risiko terjadinya hipertensi. 

BACA JUGA:Manfaat Mandi dengan Air Garam untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Harus Coba ! Ternyata Garam Dapat Mengatasi Ketiak Hitam Lho. Ini Faktanya

Hal ini disebabkan karena Garam Himalaya memiliki kandungan sodium yang lebih rendah dibandingkan dengan garam dapur pada umumnya. 

8. Dapat Menjaga Kesehatan Saluran Pernafasan

Garam Himalaya juga diyakini memiliki potensi dalam meredakan keluhan maupun gejala penyakit pada saluran pernapasan dengan cara menghirup uap air hangat yang telah dicampur dengan  Garam Himalaya. 

9. Dapat Mendukung Fungsi Organ Tubuh

Garam Himalaya ternyata juga akan dapat meningkatkan kemampuan tubuh dalam menyerap nutrisi dari makanan. 

BACA JUGA:Para Wanita Jangan Sampai Dilewatkan ! Ini 7 Khasait Garam Laut, Untuk Kecantikan

BACA JUGA:Bukan Sekedar Sebagai Penyedap Masakan Saja, Ternyata Mandi Air Garam Juga Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubu

Dengan penyerapan nutrisi yang optimal, maka organ tubuh akan dapat bekerja lebih efisien, sehingga akan dapat membantu dalam mencegah berbagai masalah pada kesehatan. (*o*)

Kategori :