Jangan Asal Beli ! Ketahui Manfaat Memilih Air Mineral PH Tinggi, Bagi Kesehatan Tubuh

Reporter: Dodi Haryanto |

Editor: Ependi |

Selasa , 27 Aug 2024 - 17:33

Jangan Asal Beli ! Ketahui Manfaat Memilih Air Mineral PH Tinggi, Bagi Kesehatan Tubuh-Pexels-

RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Perlu untuk diketahui, ternyata bahwa Air mineral pH tinggi adalah air dengan pH di atas 7.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa air mineral dengan pH tinggi dapat;

- Menetralkan asam dalam tubuh

- memperbanyak asupan air

- memperbaiki kondisi tubuh.

Selain itu, air mineral dengan pH tinggi diduga dapat membantu mencegah penyakit kronis seperti;

- kanker

- penyakit jantung.

Meski diperlukan lebih banyak penelitian untuk membuktikan manfaat air mineral berpH tinggi, air ini tetap menjadi pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Air mineral dengan pH tinggi dapat diminum langsung atau dicampurkan ke dalam makanan atau minuman.

jangan asal beli ! ketahui manfaat memilih air mineral ph tinggi, bagi kesehatan tubuh                            radarutara.bacakoran.co - perlu untuk diketahui, ternyata bahwa air mineral ph tinggi adalah air dengan ph di atas 7.
beberapa penelitian menunjukkan bahwa air mineral dengan ph tinggi dapat;
- menetralkan asam dalam tubuh
- memperbanyak asupan air 
- memperbaiki kondisi tubuh.
baca juga:kolaborasi pemerintah dan swasta untuk akses air minum bersih di 2045
baca juga:depot air minum isi ulang harus beri jaminan perlindungan kesehatan konsumen
selain itu, air mineral dengan ph tinggi diduga dapat membantu mencegah penyakit kronis seperti;
- kanker
- penyakit jantung.
meski diperlukan lebih banyak penelitian  untuk membuktikan manfaat air mineral berph tinggi,  air ini tetap menjadi pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
baca juga:tingkatkan layanan air minum, 6 desa di mukomuko dapat pansimas
baca juga:stop! ini 5 bahaya mengisi ulang botol air minuman kemasan bagi kesehatan
air mineral dengan ph tinggi dapat diminum langsung atau dicampurkan ke dalam makanan atau minuman.
dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat konsumsi air mineral ber ph tinggi bagi kesehatan tubuh;
1. dapat membantu menenangkan asam lambung;
salah satu manfaat air mineral ph tinggi adalah mampu menenangkan asam lambung.
asam lambung adalah cairan asam yang diproduksi  lambung untuk membantu mencerna makanan.
baca juga:dinas kesehatan cek kualitas air minum isi ulang di mukomuko
baca juga:jangan diabaikan kemasukan air ke telinga akan berakibat fatal bila tidak segera ditangani.begini caranya
namun, ketika asam lambung masuk ke kerongkongan, dapat menimbulkan sensasi terbakar dan nyeri yang disebut dengan refluks asam.
air mineral ph tinggi mempunyai sifat basa dan membantu menetralkan asam lambung.
oleh karena itu, air mineral dengan nilai ph tinggi mampu mengurangi gejala akibat asam lambung, seperti nyeri ulu hati dan nyeri dada.
beberapa penelitian menunjukkan bahwa meminum air mineral dengan ph tinggi dapat membantu mengurangi frekuensi dan keparahan gejala sakit maag.
baca juga:selain terkenal untuk campuran sayur sup! ini 4 manfaat dari air rebusan daun seledri bagi kesehatan ginjal
baca juga:benarkah dengan mengkonsumsi air nanas rutin setiap hari dapat meningkatkan kesehatan reproduksi !
sebuah penelitian melaporkan bahwa pasien dengan penyakit gastroesophageal reflux (gerd) mengalami penurunan gejala yang signifikan setelah mengonsumsi air mineral ph tinggi selama delapan minggu.
jika anda mengalami gejala asam lambung, mengonsumsi air mineral dengan ph tinggi bisa menjadi solusi alami untuk meredakan gejala tersebut.
namun jika gejala yang anda alami semakin parah atau tidak kunjung membaik setelah mengonsumsi air mineral dengan ph tinggi, penting untuk mencari pertolongan medis.
2. dapat meningkatkan hidrasi;
baca juga:sering dianggap sepele namun memiliki segudang manfaat, ini 8 manfaat air rendaman okra bagi kesehatan
baca juga:benarkah air rebusan daun ini dapat membantu menurunkan berat badah? simak penjelasannya berikut ini
pasalnya, air mineral dengan ph tinggi memiliki molekul air yang lebih kecil sehingga lebih mudah menembus sel-sel tubuh.
oleh karena itu, air mineral dengan ph tinggi mampu meningkatkan hidrasi tubuh dengan lebih efektif.
hidrasi yang cukup sangat penting untuk kesehatan fisik.
air membantu mengatur suhu tubuh, menghidrasi sendi, melindungi organ dan jaringan, serta membuang limbah dari tubuh.
baca juga:sangat jarang sekali diketahui ternyata,air dari batang bambu sangat bermanfaat untuk kesehatan
baca juga:tidak hanya dapat dijadikan gula saja ! jangan lewatkan sederet manfaat dari konsumsi air aren
dehidrasi atau kekurangan air dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, antara lain;
- kelelahan
- sakit kepala
- sembelit
- masalah kulit.
mengonsumsi air mineral dengan ph tinggi dapat membantu mencegah dehidrasi dan menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
baca juga:walaupun nampak kuno ! ini manfaat tersembunyi mengkonsumsi air tajin bagi tubuh
baca juga:benarkah cukup berkumur menggunakan air garam, dapat mencegah bau mulut dan meredakan sakit tengorokkan ? 
hal ini penting bagi orang yang berolahraga, bekerja di lingkungan panas, atau tinggal di daerah beriklim kering.
3. mampu mencegah penyakit kronis;
beberapa penelitian menunjukkan bahwa air mineral dengan nilai ph tinggi dapat membantu mencegah penyakit kronis seperti kanker dan jantung.
hal ini mungkin terjadi karena air mineral dengan ph tinggi memiliki sifat antioksidan yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
baca juga:jangan diabaikan kemasukan air ke telinga akan berakibat fatal bila tidak segera ditangani.begini caranya
baca juga:pernahkan anda merendamkan kaki dalam air es,ini manfaatnya!
selain itu, air mineral dengan ph tinggi juga dapat  meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh,  membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
oleh karena itu, mengonsumsi air mineral dengan ph tinggi merupakan salah satu cara untuk menjaga kesehatan fisik dan mencegah penyakit kronis.
4. dapat meningkatkan fungsi pencernaan;
air mineral dengan ph tinggi dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan dalam beberapa cara.
baca juga:sangat jarang diketahui banyak orang, ternyata biji labu kuning menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan 
baca juga:wow! selain daging buahnya legit, biji nangka ternyata menyimpan 7 manfaat ampuh untuk kesehatan tubuh
- pertama, air mineral dengan ph tinggi  membantu menetralkan asam lambung, sehingga mengurangi gejala gangguan pencernaan seperti mulas dan kembung.
- kedua, air mineral dengan ph tinggi  membantu meningkatkan hidrasi tubuh yang penting untuk fungsi pencernaan yang optimal.
dehidrasi dapat menyebabkan sembelit dan masalah pencernaan lainnya.
selain itu, air mineral dengan ph tinggi juga mengandung mineral penting seperti kalsium dan magnesium yang berperan penting dalam fungsi pencernaan.
baca juga:bukan buahnya saja yang enak dimakan ! kenali 5 manfaat daun petai cina bagi kesehatan, yang jarang diketahui
baca juga:catat! 8 manfaat buah langsat bagi kesehatan, dapat mencegah penyakit kronis..
kalsium membantu memperkuat tulang dan gigi, dan magnesium membantu mengatur fungsi otot dan saraf.
oleh karena itu, mengonsumsi air mineral dengan ph tinggi dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan dan mencegah gangguan pencernaan.
5. dapat menjaga kesehatan tulang;
kalsium adalah komponen utama tulang, dan magnesium mengatur penyerapan kalsium.
baca juga:mengungkap rahasia dari manfaat daun ruku-ruku untuk kesehatan
baca juga:kaya akan manfaat, ternyata mengkonsumsi daun gaharu sangat baik untuk kesehatan tubuh
rutin mengonsumsi air mineral dengan ph tinggi  dapat membantu menjaga kepadatan tulang dan menurunkan risiko osteoporosis, penyakit yang menyebabkan tulang menjadi lemah dan rapuh.
osteoporosis merupakan masalah kesehatan yang serius, terutama bagi wanita pascamenopause.
wanita dengan osteoporosis mempunyai peningkatan risiko patah tulang, yang dapat menyebabkan kecacatan dan  kematian.
air mineral dengan ph tinggi merupakan pilihan alami untuk  menjaga kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis.
baca juga:sangat jarang diketahui banyak orang, ternyata biji labu kuning menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan 
baca juga:wow! selain daging buahnya legit, biji nangka ternyata menyimpan 7 manfaat ampuh untuk kesehatan tubuh
- bukti ilmiah dan studi kasus;
beberapa penelitian menunjukkan bahwa air mineral dengan ph tinggi  memberikan manfaat kesehatan sebagai berikut: 
mengurangi gejala refluks asam, memperbanyak asupan cairan, dan mencegah penyakit kronis.
salah satu penelitian yang mendukung manfaat air mineral ph tinggi adalah penelitian tahun 2012 yang diterbitkan dalam jurnal digestive diseases and science.
baca juga:sangat jarang diketahui banyak orang, ternyata biji labu kuning menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan 
baca juga:wow! selain daging buahnya legit, biji nangka ternyata menyimpan 7 manfaat ampuh untuk kesehatan tubuh
studi ini menemukan bahwa mengonsumsi air mineral dengan ph tinggi selama 8 minggu dapat mengurangi frekuensi dan keparahan gejala asam  pada pasien  penyakit gastroesophageal reflux (gerd).
studi lain yang diterbitkan dalam journal of  american academy of nutrition pada tahun 2016 menemukan bahwa air mineral dengan ph tinggi  membantu atlet meningkatkan asupan cairannya.
studi tersebut menemukan bahwa atlet yang mengonsumsi air mineral dengan ph tinggi saat berolahraga mengalami peningkatan hidrasi secara signifikan dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi air putih.
penting untuk dicatat bahwa meskipun terdapat bukti yang mendukung manfaat air mineral ph tinggi,  penelitian lebih lanjut  diperlukan untuk memastikan manfaat ini.
baca juga:sangat jarang diketahui banyak orang, ternyata biji labu kuning menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan 
baca juga:wow! selain daging buahnya legit, biji nangka ternyata menyimpan 7 manfaat ampuh untuk kesehatan tubuh
selain itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi air mineral dengan ph tinggi, terutama jika anda memiliki gangguan kesehatan tertentu. (*)