Mengungkap Manfaat Kesehatan dari Buah Golden Berry untuk Tubuh
Buah Golden Berry-istimewa-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Buah golden berry atau juga yang sering dikenal dengan nama buah ciplukan merupakan salah satu jenis buah yang semakin populer pada saat ini, karena buah golden berry memiliki berbagai macam manfaat kesehatan yang sangat luar biasa.
Manfaat Dari Buah Golden Berry Untuk Kesehatan
1. Kaya Kandungan Antioksidan
Di dalam golden berry terdapat kandungan antioksidan yang tinggi, seperti vitamin A, vitamin C, bahkan polifenol.
Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam buah golden berry akan dapat berperan penting di dalam melawan radikal bebas yang akan dapat merusak sel-sel pada tubuh, juga dapat mencegah penuaan dini, bahkan dapat mengurangi risiko penyakit kronis seperti penyakit kanker maupun penyakit jantung.
BACA JUGA:Atasi Anemia dengan Rutin Konsumsi Perpaduan Jus dari Buah Bit dan Bayam
2. Dapat Meningkatkan Sistem Imun
Kandungan vitamin C yang tinggi yang terdapat di dalam buah golden berry dipercaya akan dapat membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, kandungan vitamin C yang terdapat pada golden berry juga dikenal akan dapat merangsang produksi sel darah putih untuk pertahanan utama tubuh terhadap serangan infeksi dan penyakit.
3. Dapat Menjaga Kesehatan Mata
Di dalam buah golden berry juga kaya akan kandungan karotenoid, seperti beta karoten serta lutein.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ternyata Asinan Buah Juga Memiliki Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Kesehatan Serta Kandungan dari Buah Rimbang
Kandungan karotenoid yang terdapat di dalam buah golden berry akan sangat penting dalam kesehatan mata karena akan dapat membantu dalam mencegah degenerasi makula serta katarak yang sering terjadi pada usia lanjut.
- Tag
- Share
-
-
