Kenali Jamu Herbal Yang Terkenal Sejak Dahulu Dengan Segudang Manfaat

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Rabu , 02 Oct 2024 - 09:00

Ilustrasi-Dewi Divianta/Liputan6.com-

kenali jamu herbal yang terkenal sejak dahulu dengan segudang manfaat                            radarutara.bacakoran.co.- jamu merupakan obat tradisional yang terbuat dari rempah-rempah dan telah digunakan masyarakat indonesia sejak zaman dahulu. hingga saat ini obat herbal masih ada dan digunakan untuk menjaga kesehatan dan mengobati berbagai penyakit.
selain manfaatnya yang banyak, harga obat herbal juga sangat terjangkau. oleh karena itu, tidak heran jika masih banyak obat herbal yang digunakan untuk mengobati dan mencegah berbagai penyakit.
ada banyak obat herbal tradisional yang dikenal masyarakat india. sama halnya dengan obat resep, penggunaan obat tradisional sebaiknya sesuai dengan kondisi medis yang mendasarinya.
secara umum obat herbal tradisional efektif meningkatkan sistem kekebalan tubuh. selain itu, tergantung dari bahan baku pembuatan jamu, banyak sekali manfaat yang didapat dari obat herbal tradisional. agar tidak salah pilih, anda harus memahami terlebih dahulu berbagai obat herbal tradisional dan manfaatnya:
baca juga:wanita jangan sampai tidak tahu ! nikmati 5 manfaat jamu sirih, bagi kesehatan wanita
baca juga:jangan sampai di tinggalkan ! kenali 8 jenis jamu tradisional dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh
1. brutowali 
obat jenis ini terkenal dengan rasanya yang pahit. namun, obat resep memiliki banyak manfaat. pasalnya obat ini kaya akan senyawa yang bersifat antioksidan.
mengonsumsi obat herbal brotowali meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda sehingga mencegah banyak penyakit. obat herbal tradisional ini juga baik untuk mengobati penyakit diabetes, flu, dan penyakit kuning.
untuk menyiapkan jamu brutuvali, cukup rebus batang brutuvali dalam air, lengkuas, dan daun jambu mete selama 10 hingga 15 menit. minumlah air rebusannya untuk mendapatkan manfaatnya.
2. beras kencur 
seperti namanya, bahan baku dari beras kencur adalah beras dan kencur. agar rasanya lebih nikmat, anda juga bisa merebus kencur dan merendam nasi bersama bumbu lain seperti jahe, kunyit, asam jawa, dan gula pasir.
baca juga:jangan di lewatkan ! ini 11 jenis jamu tradisional, yang menyimpan khasiat bagi kesehatan
baca juga:kaum hawa wajib coba! ini sederet khasiat konsumsi jamu kunyit asam bagi kesehatan
obat herbal tradisional jenis beras merah ini mengandung mineral dan berbagai senyawa aktif antioksidan, antibakteri, dan antiradang. oleh karena itu, obat herbal beras merah mampu mendatangkan berbagai manfaat bagi kesehatan, mulai dari meningkatkan nafsu makan anak, mengontrol gula darah, mengobati diare, mengobati batuk berdahak, hingga mempercepat pemulihan setelah melahirkan.
3. kunyit asam k
unyit merupakan ramuan obat yang telah lama dikenal sebagai obat alami kram menstruasi. manfaat tersebut berasal dari senyawa kurkumin alami yang terdapat pada kunyit asam yang mampu menurunkan produksi senyawa prostaglandin penyebab nyeri, termasuk menopause.
kemampuan kurkumin dalam meredakan nyeri haid diduga sebanding dengan obat pereda nyeri tradisional. senyawa dalam obat herbal ini juga membantu menurunkan demam, melancarkan pencernaan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
untuk menyiapkan obat herbal tradisional ini, cukup rebus air kunyit dengan air asam jawa dan gula merah. setelah matang, biarkan dingin sebelum dimakan.
baca juga:wajib anda ketahui, ini 6 manfaat mengkonsumsi jamu beras kencur bagi kesehatan tubuh
baca juga:ini tips buat jamu beras kencur sendiri di rumah
4. temulawak
karena tingginya permintaan, obat herbal jenis ini diberikan kepada anak-anak yang kesulitan makan. mengonsumsi obat jahe dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga mencegah berbagai penyakit, salah satunya pilek.
temulavak juga terbukti efektif dalam pengobatan berbagai penyakit seperti infeksi lambung, wasir, wasir, penyakit hati dan radang sendi. manfaat tersebut berasal dari 40 nutrisi kuat jahe, yaitu antioksidan, antibakteri, dan antiinflamasi.
jamu temulawak dibuat dengan cara merebus rimpang bersama daun asam jawa, daun lengkuas, daun pandan dan sedikit gula jawa sebagai pemanis.
anda bisa menggunakan obat herbal tradisional sesuai kebutuhan. namun, meskipun memiliki berbagai manfaat kumulatif, penggunaan obat herbal dalam jangka panjang tidak dianjurkan untuk menghindari efek buruk pada sistem pencernaan.
baca juga:wanita jangan sampai tidak tahu ! nikmati 5 manfaat jamu sirih, bagi kesehatan wanita
baca juga:jangan sampai di tinggalkan ! kenali 8 jenis jamu tradisional dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh
bicarakan dengan dokter anda sebelum mengonsumsi obat herbal tradisional. apalagi jika anda memiliki kondisi medis tertentu, misalnya sedang hamil atau sedang mengonsumsi obat.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 6 OKTOBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan