Sering Dianggap Tanaman Liar, Ini Dia 6 Manfaat dari Daun Sendok untuk Kesehatan Tubuh

Reporter: Arie Ade Putra |

Editor: Ependi |

Selasa , 17 Sep 2024 - 08:13

Manfaat dari Daun Sendok-tokopedia-

sering dianggap tanaman liar, ini dia 6 manfaat dari daun sendok untuk kesehatan tubuh                            radarutara.bacakoran.co - daun sendok merupakan tanaman liar dengan mudah dapat ditemukan di daratan asia serta eropa.
akan tetapi, walaupun daun sendok menjadi tanaman liar, namun ternyata daun sendok memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
daun sendok juga memiliki nama ilmiah plantago major, yang ternyata tanaman daun sendok ini banyak mengandung nutrisi, seperti kalsium, magnesium, polifenol, asam sitrat, serat, flavonoid,  tanin, vitamin a, vitamin c, bahkan vitamin k.
manfaat dari daun sendok untuk kesehatan
1. dapat melawan infeksi bakteri
kandungan fenolik serta kandungan asam oleanolat yang terdapat di dalam daun sendok diyakini akan dapat mampu dalam melawan berbagai infeksi bakteri penyebab penyakit.
baca juga:jarang diketahui, ini dia manfaat dari daun tapak liman untuk kesehatan
baca juga:ini dia manfaat dari daun sage untuk kesehatan yang wajib diketahui
jenis bakteri yang dapat dilawan oleh daun sendok, antara lain seperti bacillus cereus, bacillus subtilis, escherichia coli, klebsiella pneumonia, staphylococcus aureus, staphylococcus epidermidis, pseudomonas aeruginosa, proteus mirabilis, bahkan salmonella enteritidis.
2. dapat mempercepat penyembuhan luka
bila kalian mengalami luka ringan pada kulit, maka daun sendok akan dapat menjadi salah satu solusi yang tepat untuk mengatasinya.
kandungan zat aktif yang berupa plantamajoside dari golongan fenolik  yang terdapat di dalam tanaman daun sendok akan dapat mampu dalam mengurangi pembengkakan, mengurangi kemerahan, serta dapat mengurangi nyeri pada luka.
baca juga:kenali 7 manfaat dari daun selasih untuk kesehatan tubuh
baca juga:intip khasiat daun sindaguri bagi kesehatan tubuh, yang jarang terdengar
3. dapat meningkatkan sistem imun tubuh
kandungan fitonutrien yang terdapat di dalam tanaman daun sendok terutama kandungan flavonoid serta kandungan polifenol, diyakini akan dapat mampu dalam meningkatkan fungsi sel-sel imun tubuh sehingga akan dapat membuat kalian  tetap fit serta terhindar dari berbagai penyakit infeksi dan juga kronis.
4. dapat melancarkan buang air besar
kurangnya asupan serat dalam makanan akan menjadi salah satu pemicu terjadinya gangguan pencernaan berupa sembelit maupun konstipasi.
untuk mengatasi masalah tersebut, maka kalian akan dapat menggunakan rebusan daun sendok yang memiliki kandungan polisakarida.
baca juga:kenali kandungan serta manfaat dari daun gamal untuk kesehatan
baca juga:jarang diketahui, inilah 14 manfaat daun perilla untuk kesehatan tubuh, apa saja? 
kandungan polisakarida  yang terdapat di dalam tanaman daun sendok akan berfungsi sebagai pencahar alami dengan cara mengikat air serta membuat feses akan menjadi lunak serta lebih mudah untuk dikeluarkan.
5. dapat mengatasi gejala asam lambung
kandungan eicosanoid atau lendir yang terdapat pada tanaman daun sendok akan berperan penting di dalam mengurangi kelebihan produksi asam lambung, sehingga tanaman daun sendok sangat baik digunakan bagi para penderita asam lambung yang sedang mengalami kekambuhan.
bukan hanya itu saja, bahkan kandungan lendir yang terdapat di dalam tanaman daun sendok juga akan dapat memberikan lapisan pelindung ekstra pada dinding lambung serta akan dapat mencegah terjadinya luka serta iritasi yang akan dapat memperparah kondisi medis.
baca juga:kenali 9 manfaat dari daun talas yang baik untuk kesehatan
baca juga:jarang diketahui berbagai manfaat dari daun pecah beling yang perlu anda coba
6. dapat mengatasi biduran
biduran ialah merupakan reaksi alergi pada kulit yang ditandai dengan munculnya bentol-bentol berwarna merah pada kulit.
kondisi ini akan dapat diatasi melalui penggunaan tanaman daun sendok yang memiliki kandungan lutein, alpha linolenic, ursolic acid, oleanolic acid,  dengan cara menghambat kerja senyawa histamin yang akan dapat memicu respons biduran.
itulah tadi beberapa pembahasan tentang manfaat dari tanaman daun sendok yang baik untuk kesehatan.,  (*o*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 13 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan