Berikut Ini Beberapa Bubur Bergizi Yang Sangat Baik Untuk Bayi Berumur Enam Bulan

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Kamis , 22 Aug 2024 - 16:13

Berikut Ini Beberapa Bubur Bergizi Yang Sangat Baik Untuk Bayi Berumur Enam Bulan-orami.co.id-

berikut ini beberapa bubur  bergizi yang sangat baik untuk bayi berumur enam bulan                            radarutara.bacakoran.co.- ada banyak ide bubur yang mudah untuk bayi usia 6 bulan, mulai dari bubur sup ayam dengan santan, bubur dengan sup kacang merah hingga bubur kacang hijau. bubur jenis ini selain enak, juga mengandung nutrisi yang baik untuk tumbuh kembang bayi.
pada usia 6 bulan, anda sudah bisa memberikan makanan tambahan susu formula (mpasi) pada bayi anda dalam bentuk bubuk dan bubuk. untuk menyiapkan bubur untuk bayi usia 6 bulan, makanannya harus segar dan bersih.
pemberian mpasi sesuai usianya tidak hanya membuat bayi anda kenyang, tapi juga melatih kemampuan mengunyah dan menelan makanan.
seiring bertambahnya usia anak anda, ia akan menjadi lebih baik dalam memberi makan dirinya sendiri. tahukah anda bahwa ibu juga bisa merangsang kemampuan bicara bayinya melalui makanan yang diberikan pada bayi.
baca juga:jangan sampai tidak tahu ! ini 8 jenis nyamuk di indonesia dan bahayanya terhadap kesehatan
baca juga:sering dianggap tak berguna, ternyata ini sederet manfaat daun petai cina bagi kesehatan, yuk simak!
tablet untuk bayi usia 6 bulan sebaiknya diberikan 2-3 kali sehari dalam porsi kecil. 3 sendok makan hingga 250 ml atau setengah mangkuk, tergantung kebutuhan bayi.nah, berikut ini ada beberapa bubur yang bergizi yang dapat kalian berikan kepada bayi kesayangan anda.
1. bubur kacang hijau
bubur kacang hijau yang terakhir untuk bayi usia 6 bulan adalah bubur kacang hijau. karena bayi usia 6 bulan baru belajar makan, tekstur makanannya harus lembut dan mudah ditelan.
jadi kacang hijaunya harus digiling dulu hingga menjadi tepung. setelah itu siapkan bahan lain seperti air mineral secukupnya, santan, susu sapi atau susu uht dan sedikit gula jawa. cara yang lebih baik adalah dengan memasak kacang hijau hingga empuk, lalu haluskan dan saring.
bubur kacang hijau merupakan salah satu makanan bergizi untuk bayi anda karena kaya akan protein, karbohidrat, serat serta berbagai vitamin dan mineral.
baca juga:membantu mencegah diabetes hingga mencegah anemia, inilah 9 khasiat petai cina untuk kesehatan
baca juga:perjalanan anda terganggu karena mabuk, berikut ini beberapa obat alami untuk menghilangkan mabuk perjalanan 
2. bubur isi ayam
bubur bayi 6 bulan ke depan adalah bubur isi ayam. menu ini diolah dengan nasi, cabai, wortel parut, ayam potong, tahu putih, kuah, dan santan. bubur ayam mengandung zat gizi makro dan mikro yang bermanfaat bagi tumbuh kembang anak.
3. bubur jagung ingin membuat bubur yang mudah untuk bayi usia enam bulan? anda bisa membuat bubur jagung. untuk membuat bubur ini anda perlu menyiapkan bahan dasarnya yaitu 2 butir telur, 1 buah wortel yang dicincang atau diparut, 1 buah jagung yang dihaluskan atau dicampur, dan kuah yang banyak.
pada menu ini jagung merupakan sumber karbohidrat, telur merupakan sumber protein hewani dan wortel merupakan sumber serat. bubur ini kaya nutrisi sehingga tidak hanya mengenyangkan bayi, tapi juga menambah berat badannya.
baca juga:jangan dibuang dulu, ternyata kepala udang sehat dikonsumsi serta banyak manfaat.
baca juga:selain daging buahnya legit, buah nangka ternyata simpan 9 manfaat luar biasa bagi kesehatan, apa saja? 
4. bubur labu siam
untuk membuat bubur tahu labu siam santan, anda perlu menyiapkan bahan-bahan yang diperlukan yaitu santan, nasi, keju, tahu putih atau tahu dan kuahnya. aduk semua bahan hingga rata dan lembut.
nasi merupakan sumber karbohidrat, nasi merupakan sumber vitamin dan serat, tahu putih atau tahu merupakan sumber protein nabati, dan sup merupakan sumber makanan yang baik untuk kesehatan bayi.
5. bubur soto ayam 
bubur soto ayam terbuat dari nasi, ayam cincang, kaldu ayam, wortel cincang, keju, dan santan. semua bahan ini direbus dalam wajan sederhana. agar bubur ini lebih harum dan nikmat, kamu bisa menambahkan sedikit serai, daun jeruk, dan daun salam ya.
baca juga:pernahkan anda merendamkan kaki dalam air es,ini manfaatnya!
baca juga:temukan berbagai khasiat dengan mengonsumsi putih telur yang sangat baik untuk kesehatan tubuh
bubur bayi 6 bulan ini tinggi protein karena mengandung santan sehingga membantu penambahan berat badan bayi ya bun. selain itu bubur ini juga mengandung karbohidrat, lemak, serat, protein, vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi kesehatan anak tercinta.
6. bubur sop kacang merah
bubur sop kacang merah menjadi menu bubur enam bulan ke depan. bubur ini terbuat dari nasi, daging giling, telur, kacang hijau, wortel, kacang merah, daun bawang, seledri dan kaldu ayam.
bagian dari sup ini adalah sup kacang merah yang mengandung protein ayam, telur, dan kacang merah. protein sangat penting untuk sistem kekebalan bayi anda dan untuk membangun serta memelihara jaringan tubuh bayi anda.
baca juga:8 penyebab seseorang dapat tiba-tiba pingsan, baca no 4
baca juga:kenali, ini 8 penyebab punggung terasa sakit ketika duduk terlalu lama
7. bubur manado
dikenal juga dengan nama tinotuan, masakan khas sulawesi utara ini selain enak, juga bisa disantap oleh segala usia. tak heran, bubur juga bisa diolah menjadi bubur yang enak untuk bayi berusia 6 bulan.
bubur manado bisa dibuat dengan berbagai macam sayuran mulai dari wortel, jagung, kangkung, bayam, kentang hingga ubi jalar. untuk menambah nilai gizinya, bubur bayi 6 bulan bisa ditambahkan telur, ayam, ikan atau tahu.
berkat kandungannya yang beragam, bubur ini dapat memberikan banyak nutrisi bagi bayi, mulai dari karbohidrat, protein, lemak, serat, serta vitamin dan mineral.
8. bubur wortel udang 
bubur bayi 6 bulan ke depan adalah bubur wortel dan wortel. untuk menyiapkan menu ini, anda perlu menyiapkan bahan-bahan seperti udang cincang halus, nasi, santan, dan parutan wortel. untuk aroma bubur ini yang enak, anda bisa menambahkan daun salam dan lemon.
baca juga:jangan sampai tidak tahu ! ini 8 jenis nyamuk di indonesia dan bahayanya terhadap kesehatan
baca juga:sering dianggap tak berguna, ternyata ini sederet manfaat daun petai cina bagi kesehatan, yuk simak!
kandungan protein pada udang tidak hanya bermanfaat untuk keselamatan anak anda, tetapi juga sebagai sumber energi agar anak anda tetap aktif. brandy juga mengandung banyak mineral seperti kalsium, potasium, fosfor dan magnesium yang bermanfaat untuk kesehatan gigi dan tulang anak.
9. bubur ikan tenggiri telur puyuh 
ikan tenggiri merupakan salah satu ikan kaya protein yang sangat bermanfaat untuk bayi. dalam setiap 100 gramnya, terdapat sekitar 18 gram protein pada ikan ini, bun. mendapatkan cukup protein setiap hari untuk bayi dapat melindunginya dari penyakit dan kelemahan.
pati dapat diolah menjadi bubur yang enak dan bergizi. makanan yang ada di menu ini banyak macamnya yaitu 1 buah ikan tenggiri, kentang, nasi, wortel, kacang ijo, tahu putih, seledri dan sop. semua bahan tersebut direbus hingga nasi berubah menjadi bubur halus.
anda harus membuang semua duri ikan tenggiri saat melakukannya, oke? agar si kecil tidak tersedak saat memakan durinya.
baca juga:membantu mencegah diabetes hingga mencegah anemia, inilah 9 khasiat petai cina untuk kesehatan
baca juga:perjalanan anda terganggu karena mabuk, berikut ini beberapa obat alami untuk menghilangkan mabuk perjalanan 
nah, itulah beberapa bubur yang bergizi yang sangat baik untuk pertumbuhan dan kesehatan pada bayi enam bulan. 
selain jenis bubur untuk bayi 6 bulan di atas, ibu juga bisa membuat bubur dari berbagai buah-buahan seperti alpukat, mangga, apel, pisang. yang terpenting semua makanan harus bersih dan bergizi, dengan tekstur mpasi yang disaring dan dihaluskan agar bayi mudah mengunyahnya ya, bu. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 9 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan