Berapa Lama Durasi Yang Dibutuhkan Untuk Mengobati Depresi?
Ilustrasi depresi-Istimewa-
Orang yang sudah lama menderita depresi yang tidak diobati mungkin memerlukan pengobatan yang lebih lama, seperti gangguan depresi mayor, depresi perinatal, dan gangguan afektif musiman. Dan jika gangguan yang dialami seseorang dapat memengaruhi durasi pengobatan
Lamanya pengobatan depresi bervariasi pada setiap orang dan bergantung pada banyak faktor. Faktor-faktor ini termasuk tingkat keparahan depresi, kepribadian, kondisi yang menyertainya, gaya hidup saat ini dan metode pengobatan yang digunakan.
BACA JUGA:Tak Terduga, Ternyata Buncis Kaya Manfaat Untuk Kesehatan, Salah Satunya Redakan Depresi
Umumnya untuk depresi ringan, psikiater hanya menggunakan psikoterapi, “terapi bicara”. Sedangkan depresi sedang hingga berat, biasanya dikombinasikan dengan terapi obat antidepresan.
Perlu diingat bahwa obat antidepresan harus dikonsumsi selama 6–12 bulan.
Dan jangan menambah, mengurangi, atau menghentikan konsumsi obat antidepresan tanpa anjuran dokter.
Selain pengobataan dengan terapi, depresi dapat diatasi dengan melakukan konseling dan mengubah kebiasaan sehari-hari, seperti menerapkan pola makan yang sehat dan olahraga teratur.
BACA JUGA:Tak Terduga, Ternyata Buncis Kaya Manfaat Untuk Kesehatan, Salah Satunya Redakan Depresi
Tentunya dalam menentukan sering harus terapi untuk mengobati depresi adalah proses yang membutuhkan pertimbangan beberapa faktor.
Ada orang yang mungkin mengalami depresi hanya sekali dalam hidup dan sisanya harus menghadapi depresi berkali-kali.
Menurut American Psychiatric Association, lebih dari 50 persen orang yang mengalami episode depresi berat akan mengalami depresi kedua kalinya.
Selain itu, sekitar 80 persen orang yang pernah mengalami dua kali mengalami episode akan mengalami episode ketiga.
- Tag
- Share
-
-
