Minum Air Dapat Menghilangkan Jerawat? Simak Faktanya Berikut ini..

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Sabtu , 10 Aug 2024 - 11:00

ILUSTRASI-bravaradio.com-

minum air dapat menghilangkan jerawat? simak faktanya berikut ini..                            radarutara.bacakoran.co - jerawat merupakan masalah umum pada kulit. tentunya jerawat ini hampir semua orang pernah mengalaminya.
ketika berjerawat, anda tentu pengen cepat-cepat untuk mengatasinya, baik itu dari luar maupun dari dalam.
untuk yang dari luar, anda bisa menggunakan skincare yang sesuai dan dengan secara rutin membersihkan kulit, sedangkan untuk yang dari dalam adalah dengan menghindari makanan berminyak dan makan makanan yang sehat.
anda tentu juga pernah mendengar bahwa banyak minum air putih juga dapat membantu menyembuhkan jerawat. akan tetapi benarkan anggapan ini? dirangkum dari berbagai sumber, berikut penjelasan lengkapnya.
baca juga:memiliki luka bekas jerawat ,nah berikut ini ada beberapa cara menghilangkan luka bekas jerawat
baca juga:bukan sekedar minuman biasa! ini 7 jenis jus atasi jerawat di wajah
1. yang menjadi penyebab jerawat
langkah pertama sebelum mencari solusi, anda harus mencari tahu terlebih dahulu apa yang menyebabkan jerawat.
ketika folikel rambut dan kelenjar kulit tersumbat ini akan menyebabkan jerawat.
sebab tubuh akan memproduksi minyak alami (sebum) untuk menjaga folikel rambut tetap terlumasi.
jika kelenjar sebum diproduksi secara berlebihan, sel-sel kulit mati dan racun dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan timbulnya jerawat.
apabila anda mengonsumsi makanan yang tidak sehat, tinggal di tempat yang banyak polusi, tidak membersihkan kulit, atau memiliki faktor genetik, kulit anda bisa menghasilkan sebum berlebih.
baca juga:tidak perlu pergi kesalon kecantikan ! ini cara praktis dan mudah dilakukan untuk menghilangkan jerawat mendam
baca juga: sebaiknya hindari 10 jenis makanan yang dapat menyebabkan jerawat..
anda juga bisa timbulnya jerawat saat menggunakan obat-obatan, serta produk kosmetik atau skincare tertentu.
2. apakah minum air dapat mengatasi jerawat?
jika minum air putih efektif menghilangkan jerawat, semua orang akan  melakukannya.
faktanya, tidak sesederhana itu, dan belum ada penelitian yang mendukung klaim bahwa minum air putih dapat menyembuhkan jerawat.
namun minum lebih banyak air dapat membuat sedikit perbaikan pada tampilan kulit, seperti lebih kenyal, lembap, dan tidak kusam.
baca juga:ini 9 sabun pembersih jerawat serta membuat kulit halus. cocok pada semua kalangan
baca juga:masker serbuk kopi, atasi jerawat dan bikin lebih muda
3. hidrasi penting untuk kesehatan kulit
meski tidak bisa menyembuhkan jerawat begitu saja, namun hidrasi yang tepat dapat memperbaiki kondisi kulit dalam beberapa cara, misalnya kulit kering dapat memicu produksi minyak berlebih, yang selanjutnya menyebabkan jerawat.  
minum lebih banyak air dan menggunakan pelembab serta produk perawatan kulit lainnya telah terbukti membantu menjaga kulit tetap lembut dan halus.
4. elektrolit dan kulit
kulit adalah organ tubuh terbesar dan terdiri atas 64 persen air. namun cairan kulit mengandung mineral bermuatan yang dikenal sebagai elektrolit.
baca juga:ini tips menghilangkan bekas jerawat dengan lebih cepat
baca juga:belum banyak yang tahu! ternyata ini pentebab jerawat di wajah kamu
elektrolit ini termasuk kalsium, kalium, dan natrium. mineral ini penting untuk kesehatan kulit karena membantu mendukung hidrasi dan elastisitas kulit, namun karena air tidak mengandung banyak elektrolit, air saja bukan pilihan terbaik untuk mengatasi kulit dehidrasi.
di lain sisi, nyatanya minum terlalu banyak air dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit serius yang memperburuk jerawat dan kondisi kulit lainnya.
adapun elektrolit seperti natrium meningkatkan retensi air, yang membantu mengurangi kekeringan dan produksi minyak berlebih.
dan juga kalium membantu melumasi kulit, mengurangi risiko timbulnya jerawat.
baca juga:memiliki luka bekas jerawat ,nah berikut ini ada beberapa cara menghilangkan luka bekas jerawat
baca juga:bukan sekedar minuman biasa! ini 7 jenis jus atasi jerawat di wajah
elektrolit membantu menghaluskan kulit dan mengurangi munculnya jerawat, dan elektrolit membantu menjaga keseimbangan ph.
dengan minum banyak air dan tidak berlebihan, tubuh memiliki jumlah elektrolit dan cairan yang tepat untuk melindungi dan mendukung kesehatan kulit.
5. mendukung fungsi kekebalan tubuh
menjaga hidrasi dengan baik mempengaruhi fungsi sistem kekebalan tubuh.
mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat akan membantu melindungi tubuh dari infeksi, dan dengan memiliki sistem kekebalan yang baik, harapannya dapat melawan bakteri penyebab jerawat.
baca juga:tidak perlu pergi kesalon kecantikan ! ini cara praktis dan mudah dilakukan untuk menghilangkan jerawat mendam
baca juga: sebaiknya hindari 10 jenis makanan yang dapat menyebabkan jerawat..
ya ini berati, belum ada penelitian yang membuktikan bahwa minum air dapat mengatasi jerawat.
namun tetap penting untuk minum air untuk menjaga tubuh anda tetap terhidrasi dan memiliki sistem kekebalan yang kuat. inilah kunci dari kesehatan kulit. semoga bermanfaat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 9 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan