Jangan Dianggap Sepele! Ini Sederet Manfaat Sadapan Air Lengkuas Bagi Kesehatan

Reporter: Dodi Haryanto |

Editor: Ependi |

Minggu , 30 Jun 2024 - 09:25

Jangan Dianggap Sepele! Ini Sederet Manfaat Sadapan Air Lengkuas Bagi Kesehatan-NET-

jangan dianggap sepele! ini sederet manfaat sadapan air lengkuas bagi kesehatan                            radarutara.bacakoran.co - apakah anda sudah tahu tentang air sadapan dari tanaman lengkuas yang dapat dijadikan sebagai obat herbal alami yang dinilai sangat aman jika dikonsumsi.
untuk caranya dipandang sangatlah mudah untuk dilakukan, namun untuk khasiat tidak usah diragukan lagi dan sangat beragam.
anda hanya cukup memotong ujung dari tanaman lengkuas dengan menggunakan pisau tajam dan juga bersih tentunya.
lalu anda tutup ujung tanaman lengkuas yang sudah dipotong tersebut dengan plastik, kemudian biarkan hingga esok harinya.
baca juga:sudah dipercayai sejak dulu, ternyata sambiloto mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh
baca juga:bukan sekedar dijadikan sayuran biasa! ini sederet manfaat dari sayur kol bagi kesehatan tubuh
sebagaimana dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa khasiat atau manfaat dari air lengkuas bagi kesehatan tubuh;
1. dapat meredakan gejala demam;  
karena didalam air sadapan tanaman lengkuas terdapat kandungan beberapa nutrisi, seperti;
- vitamin a
- vitamin b1
- vitamin b2
- vitamin b3
- vitamin c
baca juga:sering dianggap tumbuhan pengganggu, ternyata putri malu banyak manfaat bagi kesehatan tubuh
baca juga:umat muslim wajib tahu! ini 5 khasiat air zam-zam bagi kesehatan tubuh
- mineral
- kalsium
- fosfor
- zat besi
- natrium
- kalium
- zink
dengan adanya kandungan diatas, maka anda disarankan untuk konsumsi air sadapan tanaman lengkuas, sebagai obat pereda gejala demam.
baca juga:jarang diketahui, ternyata mengkonsumsi terong banyak manfaat bagi kesehatan
baca juga:stop untuk begadang karena akan berisiko bagi kesehatan tubuh
2. dapat membantu meredakan batuk;     
air sadapan dari tanaman lengkuas dinilai sangat efektif untuk meredakan gejala batuk bagi orang dewasa dan anak-anak, baik itu;
- batuk berdahak
- batuk kering
agar gejala batuk yang anda alami cepat hilang dan reda, anda disarankan untuk konsumsi air sadapan tanaman lengkuas secara rutin.
baca juga:kaum adam wajib tahu! ini 5 khasiat konsumsi kopi campur madu bagi kesehatan
baca juga:jangan keseringan! ini 4 bahaya konsumsi mie instan bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui
apabila gejala batuk yang dialami tergolong tinggi, maka konsumsi air sadapan lengkuas 3-4 kali dalam seharinya.
3. dapat membantu mengatasi asma;  
karena didalam air sadapan tanaman lengkuas tersebut terdapat kandungan anti inflamasi sehingga mampu untuk melebarkan saluran bronkiolus.
bagi mereka yang menderita asma, hal ini sangatlah membantu sebab mampu mengatasi gejala asma yang diderita.
baca juga:wajib dicoba! ini 5 manfaat pijat telinga bagi kesehatan tubuh
baca juga:tahukah anda, ternyata mengkonsumsi rebusan buah nanas banyak manfaat bagi kesehatan tubuh
untuk mengatasi gejala asma yang sering kambuh maka anda disarankan untuk konsumsi air sadapan tanaman lengkuas secara rutin.
4. dapat mengatasi gejala diare; 
 hal ini karena didalam air sadapan tanaman lengkuas terdapat sifat anti mikroba.
untuk itu, zat tersebut dinilai sangat berperan bagi kesehatan pencernaan.
baca juga:sudah dipercayai sejak dulu, ternyata sambiloto mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh
baca juga:bukan sekedar dijadikan sayuran biasa! ini sederet manfaat dari sayur kol bagi kesehatan tubuh
sebab kandungan anti mikroba didalam air sadapan tanaman lengkuas mampu melawan bakteri yang mengakibatkan terjadinya diare.
5. dapat membantu meredakan gejala nyeri sendi;
sebab didalam air sadapan tanaman lengkuas itu memiliki kandungan senyawa kimia anti radang.
sehingga dipercaya mampu untuk meredakan gejala peradangan penyebab nyeri sendi.
baca juga:sering dianggap tumbuhan pengganggu, ternyata putri malu banyak manfaat bagi kesehatan tubuh
baca juga:umat muslim wajib tahu! ini 5 khasiat air zam-zam bagi kesehatan tubuh
sebagaimana dari sebuah studi, melakukan penelitian bagi penderita osteoartitis lutut, mengungkapkan.
bahwa ekstrak jahe dan lengkuas mampu untuk meredakan gejala nyeri lutut yang timbul ketika mereka berdiri, apabila dikonsumsi secara rutin setiap hari.
6. dapat membantu menurunkan risiko terkena diabetes;
diketahui bahwa air sadapan tanaman lengkuas dapat menurunkan risiko terkena penyakit diabetes tipe-2.
baca juga:jarang diketahui, ternyata mengkonsumsi terong banyak manfaat bagi kesehatan
baca juga:stop untuk begadang karena akan berisiko bagi kesehatan tubuh
karena didalam air sadapan tanaman lengkuas terdapat kandungan anti oksidan tinggi sehingga mampu menjaga kadar gula darah menjadi tetap stabil.
dengan kandungan tersebut, maka air sadapan tanaman lengkuas dipercaya mampu mencegah terjadinya lonjakan gula darah yang akhirnya dapat menurunkan risiko terkena penyakit diabetes.
7. dapat mengatur kadar kolesterol;  
bubuk akar lengkuas terdapat kandungan pektin yang berlimpah ruah.
baca juga:sudah dipercayai sejak dulu, ternyata sambiloto mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh
baca juga:bukan sekedar dijadikan sayuran biasa! ini sederet manfaat dari sayur kol bagi kesehatan tubuh
sehingga hal ini dipercaya mampu untuk menjaga kadar kolesterol darah, supaya akan menjadi lebih seimbang dan akan menurunkan kolesterol ldl jahat, serta kolesterol hdl baik.
selain itu juga, ekstrak lengkuas mampu dalam menjaga kesehatan jantung, serta bisa membantu menurunkan risiko terkena penyakit yang syrius.
bahkan yang tidak kalah pentingnya lagi bahwa air sadapan tanaman lengkuas.
ternyata mampu mencegah penyakit berbahaya, yaitu;
- tumor
- kanker. 
baca juga:sering dianggap tumbuhan pengganggu, ternyata putri malu banyak manfaat bagi kesehatan tubuh
baca juga:umat muslim wajib tahu! ini 5 khasiat air zam-zam bagi kesehatan tubuh
demikian artikel ini disajikan radarutara.bacakoran.co, semoga bermanfaat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 8 JULI 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan