Jarang Diketahui, Ternyata Daun Jambu Biji Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Selasa , 18 Jun 2024 - 11:39

Jarang Diketahui, Ternyata Daun Jambu Biji Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh -Pixabay-

jarang diketahui, ternyata daun jambu biji bermanfaat bagi kesehatan tubuh                             radarutara.bacakoran.co - jambu biji dikenal sebagai buah yang banyak mengandung nutrisi dan antioksidan. 
namun siapa sangka daun juga bisa memberikan manfaat yang tak kalah pentingnya bagi tubuh.
faktanya, daun jambu biji (psidium guajava l.) telah digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan seperti kerusakan gigi, diare, disentri, dan sakit perut.
oleh karena itu, daun jambu biji banyak digunakan dalam teh herbal atau bahkan sebagai suplemen herbal untuk menunjang kesehatan tubuh.
baca juga:kenali! ini 9 manfaat mandi subuh bagi kesehatan fisik dan mental
baca juga:bukan sekedar buah biasa! ini 5 khasiat, rutin konsumsi buah pepaya bagi kesehatan tubuh
daun jambu biji memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, antimikroba, antikanker, dan antidiabetes yang penting bagi kesehatan tubuh. 
manfaat tersebut didukung oleh berbagai senyawa alami yang dikandungnya, seperti flavonoid, alkaloid, tanin, saponin, antosianin, karotenoid, minyak atsiri, dan fenol.
selain itu, daun jambu biji juga dapat mengandung beberapa vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh, seperti vitamin c dan zat besi.
nah, berikut ini beberapa manfaat dari daun jambu biji yang yang jarang diketahui banyak orang.
baca juga:jangan di pandang sebelah mata! ini sederet manfaat bagun pagi bagi kesehatan tubuh
baca juga:ini standar jumlah langkah setiap hari, agar kesehatan terjaga 
1. mengobati penyakit diabetes 
daun jambu biji juga dapat digunakan untuk menurunkan gula darah baik pada penderita diabetes maupun non diabetes. 
beberapa penelitian menunjukkan bahwa meminum teh daun jambu biji setelah makan dapat menekan gula darah.
2. menyehatkan sistem pencernaan
baca juga:jangan di pandang sebelah mata! ini sederet manfaat bagun pagi bagi kesehatan tubuh
baca juga:ini standar jumlah langkah setiap hari, agar kesehatan terjaga 
ekstrak daun jambu biji atau teh herbal telah lama digunakan untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan, antara lain diare, sembelit, perut kembung, dan sakit perut.
khasiat daun jambu biji didukung oleh beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa daun buah ini memiliki sifat anti diare dan antimikroba yang bermanfaat bagi kesehatan pencernaan.
3. mencegah pertumbuhan sel kanker
jambu biji mengandung zat anti kanker. 
baca juga:dinas kesehatan cek kualitas air minum isi ulang di mukomuko
baca juga:7 manfaat mengkonsumsi bengkoang bagi kesehatan tubuh kita
beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji dapat menghambat pertumbuhan sel kanker,.
antara lain kanker prostat, kanker usus besar, leukemia, dan melanoma.
namun sejauh ini belum terbukti bahwa daun jambu biji memiliki efek yang sama dengan pengobatan anti kanker seperti pembedahan, kemoterapi, atau terapi radiasi. 
oleh karena itu, manfaat daun jambu biji sebagai agen antikanker masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
baca juga:cek kesehatan hewan kurban
baca juga:pedagang ternak diminta urus surat keterangan kesehatan hewan
4.  meredakan kram menstruasi
beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi ekstrak daun jambu biji dapat mengurangi gejala kram menstruasi, seperti kram perut.
 khasiat ini bahkan dianggap sama efektifnya dengan obat pereda nyeri seperti ibuprofen.
5. menjaga kesehatan jantung
selain pencegahan dan pengobatan diabetes, kandungan ekstrak daun jambu biji menurunkan tekanan darah dan kolesterol jahat serta meningkatkan kolesterol baik.
baca juga:jangan dianggap sepele! ini 11 manfaat konsumsi kopi hitam tanpa gula bagi kesehatan 
baca juga:upaya pemerintah menjaga kesehatan reproduksi pekerja, pemerintah gelar layanan kb di tempat kerja
efek menurunkan tekanan darah dan kolesterol ini sangat baik untuk mencegah penyakit jantung seperti gagal jantung atau serangan jantung.
manfaat daun jambu biji di atas bisa anda peroleh dengan mengonsumsi ekstraknya dalam bentuk bubuk, air rebusan daun jambu biji, atau suplemen dalam bentuk kapsul yang bisa anda minum langsung.
meski memiliki potensi yang besar, namun manfaat daun jambu biji di atas masih memerlukan penelitian lebih lanjut mengenai efektivitas dan dosis aman hariannya.
jadi, jika anda ingin memanfaatkan daun jambu biji untuk mengobati penyakit tertentu.
baca juga:kenali! ini 9 manfaat mandi subuh bagi kesehatan fisik dan mental
baca juga:bukan sekedar buah biasa! ini 5 khasiat, rutin konsumsi buah pepaya bagi kesehatan tubuh
anda harus berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter untuk memastikan keamanan dan jumlah yang tepat untuk kondisi tersebut.
nah itulah beberapa manfaat dari daun jambu biji yang jarang diketahui banyak. 
semoga artikel ini bermanfaat dan dapat menambahkan wawasan dan pengetahuan kita. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 8 JULI 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan