Mudah Diolah, Ini 9 Minuman yang Ampuh Atasi Asam Lambung

Reporter: Debi Susanto |

Editor: Ependi |

Kamis , 23 May 2024 - 09:14

Mudah Diolah, Ini 9 Minuman yang Ampuh Atasi Asam Lambung-NDTV -

mudah diolah, ini 9 minuman yang ampuh atasi asam lambung                            radarutara.bacakoran.co - asam lambung berlebih bisa menimbulkan berbagai gangguan kesehatan. 
namun, beberapa minuman alami dapat membantu mengurangi gejala sakit maag, seperti mulas atau kembung.
berikut sembilan obat sakit maag ampuh yang mudah dibuat di rumah.
1. air kelapa
kaya akan elektrolit dan memiliki sifat menenangkan perut. 
baca juga:harus coba! selain menurunkan kolesterol, ini 5 manfaat makan keong sawah atau tutut, bagi kesehatan...
baca juga:warga bengkulu utara belum banyak yang kenal buah manecu. manis rasanya, kaya manfaatnya
air kelapa juga membantu mengurangi keasaman lambung.
2. jus lidah buaya
lidah buaya memiliki khasiat menenangkan dan dapat membantu melindungi lapisan lambung dari iritasi.
3. jahe
minuman jahe panas dapat meredakan radang lambung dan melancarkan pencernaan.
baca juga:terkenal dengan pahitnya, ternyata pare menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh
baca juga:tips ini perlu dicaoba! pengalaman pribadi : tips, sambal uenak dengan bawang putih yang irit.
4. minuman kuning telur
kuning telur kaya akan nutrisi dan memiliki khasiat membantu menetralkan keasaman lambung.
5. yogurt
mengandung banyak probiotik alami yang dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri di saluran pencernaan dan meredakan gejala asam lambung. 
6. minuman kunyit dan madu
kunyit memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu meredakan iritasi lambung, sedangkan madu memiliki efek menenangkan.
baca juga:ternyata, ampas kopi menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan yang jarang diketahui orang
baca juga:tidak perlu buru-buru ke dokter! ini cara mudah untuk memutihkan gigi
7. air lemon hangat
meski lemon bersifat asam, mencampurkan minuman ini dengan air hangat dapat membantu menetralkan keasaman lambung.
8. minuman pepaya
minuman berbahan pepaya mengandung enzim papain yang lebih efektif melancarkan pencernaan dan mengurangi kemungkinan pembentukan asam lambung.
9. air jahe dan lemon
kombinasi jahe dan lemon dalam air hangat dapat membantu mengurangi peradangan dan melancarkan pencernaan.
baca juga:warga bengkulu utara belum banyak yang kenal buah manecu. manis rasanya, kaya manfaatnya
baca juga:harus coba! selain menurunkan kolesterol, ini 5 manfaat makan keong sawah atau tutut, bagi kesehatan...
konsumsi rutin minuman alami ini dapat membantu mengurangi gejala asam lambung dan meningkatkan kesehatan lambung secara keseluruhan. 
namun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengubah pola makan atau mengonsumsi minuman baru, terutama jika anda memiliki suatu kondisi medis. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 5 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan