Para Penderita Cacar Air Wajib Tau, Ini Makanan Yang Cocok Untuk Penyembuhan

RADARUTARA.BACAKORAN.CO.- Cacar air umumnya ditandai dengan ruam berupa lepuh, disertai gejala seperti demam, sakit kepala, tenggorokan, atau perut. Dalam kasus yang lebih serius, ruam yang disebabkan oleh infeksi virus Varicella zoster ini dapat menyebar ke area tubuh lainnya, seperti rongga mulut dan alat kelamin.

Jika ruam cacar air menjangkau rongga mulut, penderita akan merasakan sakit saat mengunyah. Oleh karena itu, makanan yang diberikan kepada penderita cacar air sebaiknya kaya akan nutrisi yang dapat menunjang sistem imun, serta mudah untuk dikunyah dan ditelan.

Selain hidangan yang dapat meningkatkan sistem imun, makanan untuk penderita cacar air sebaiknya memiliki tekstur yang lembut, dingin, dan sedikit hambar. Hal ini penting karena pada beberapa orang, ruam cacar air bisa menyebar ke area mulut, yang dapat memengaruhi kenyamanan saat mengunyah dan menelan makanan.

Nah, berikut ini beberapa deretan makanan bagi penderita cacar air agar cepat sembuh.

BACA JUGA:Siapa Sangka Ternyata Sederet Makanan Ini Ampuh Bantu Sembuhkan Cacar Air Lebih Cepat

BACA JUGA:Agar Cacar Air Tak Mewabah

1. Yoghurt

Kesehatan usus memiliki hubungan yang erat dengan kekuatan sistem kekebalan tubuh. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan usus adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya probiotik, seperti yoghurt. Selain dapat meningkatkan imunitas dan mempercepat proses penyembuhan, yoghurt juga memiliki tekstur yang lembut, sehingga nyaman untuk dikonsumsi.

2. Sup Ikan

Hidangan berkuah seperti sup ikan sangat membantu dalam memenuhi kebutuhan cairan tubuh, yang merupakan salah satu kunci untuk melawan virus. Selain itu, ikan juga mengandung banyak vitamin D, asam lemak omega-3, dan nutrisi anti-inflamasi yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh. Sebaiknya pilih ikan berlemak, seperti sarden atau tuna, untuk mendapatkan manfaat yang optimal.

BACA JUGA:Wajib Tau, Ini Beberapa Pantangan Yang Perlu Dihindari, Bila Terkena Penyakit Cacar Air

BACA JUGA:Kenali Penyebab Terjangkitnya Cacar Air Pada Tubuh Serta Cara Mengatasinya

3. Bening Bayam

Bayam adalah sumber vitamin A yang dikenal efektif dalam melawan infeksi, termasuk infeksi virus. Sayuran ini juga kaya akan folat dan vitamin C, yang semua itu berkontribusi pada kesehatan sistem kekebalan tubuh. Kamu bisa mengolah bayam menjadi bening bayam yang sederhana dengan sedikit bumbu tambahan, tetapi kaya akan kandungan air.