Yuk Cari Tau Manfaat Kesehatan dari Buah Buni untuk Tubuh
Buah Buni-Istimewa-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Tanaman buah buni atau yang juga dikenal dengan nama ilmiah Antidesma bunius (L.) Spreng ialah salah satu dari jenis tanaman buah yang banyak tumbuh serta tersebar di wilayah Australia serta Asia Tenggara termasuk juga Indonesia.
Buah buni memiliki bentuk bulat kecil serta tumbuh seperti buah anggur.
Buah buni juga aman untuk dikonsumsi. Buah buni memiliki warna merah kehitaman, serta dapat tumbuh dalam satu tangkai panjang seperti rantai.
Meskipun buah buni sudah jarang ditemui, akan tetapi pada zaman dahulu buah buni biasanya dikonsumsi secara langsung untuk dijadikan pencuci mulut maupun dibuat menjadi selai.
BACA JUGA:Sering Menjadi Perbincangan, Keamanan Buah Mangga Muda Bagi Ibu Hamil, Ini Faktanya
BACA JUGA:Ketahui Manfaat Buah Kersen Untuk Asam Urat, Manfaat dan Tips Pengobatannya
Buah buni juga memiliki nama lain, orang Sunda biasa menyebut buah buni dengan sebutan huni, sedangkan orang Jawa menyebut buah buni dengan sebutan wuni.
Manfaat dari Buah Buni untuk Kesehatan
Kandungan gizi serta fitonutrien yang terdapat pada buah buni sangatlah banyak.
Buah buni juga termasuk ke dalam famili Phyllanthaceae ini juga terdapat kandungan kalium, serat, provitamin A, vitamin B1, vitamin B2 , vitamin C, vitamin E, fosfor, mineral, zat besi, serta potasium.
Berikut ini manfaat buah buni untuk kesehatan antara lain sebagai berikut:
BACA JUGA:Kenali Manfaat Kesehatan dari Buah Dewandaru untuk Tubuh
BACA JUGA:Ketahui Manfaat Dari Buah Kecapi Bagi Kesehatan Tubuh Yang Mesti Anda Coba
1. Dapat menstabilkan kecepatan debaran jantung
Di dalam buah buni juga memiliki manfaat untuk menurunkan kecepatan debaran jantung atau yang sering disebut jantung berdebar.
- Tag
- Share
-
-
