Ketahui Manfaat Dari Buah Kecapi Bagi Kesehatan Tubuh Yang Mesti Anda Coba
Manfaat dari Buah Kecapi-orami-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Buah kecapi memiliki daging berwarna putih yang menyerupai buah manggis. Buah ini banyak dijumpai
di kawasan Asia Tenggara, termasuk di Indonesia. Selain dinikmati secara langsung, buah kecapi juga sering diolah menjadi manisan yang lezat.
Banyak orang menggemari buah ini karena rasanya yang menyegarkan. Saat masih mentah, buah kecapi cenderung terasa kecut.
Namun, setelah matang, buah kecapi menawarkan cita rasa yang lebih manis dengan sentuhan asam yang ringan.
BACA JUGA:Mengenal Manfaat Kesehatan Serta Efek Samping dari Buah Kalayar
Konsumsi buah kecapi dapat meningkatkan imunitas tubuh berkat kandungan vitamin C yang dimilikinya. Selain itu, buah kecapi
juga dipercaya memiliki manfaat dalam mencegah penyakit kronis, seperti penyakit jantung dan kanker, yang disebabkan oleh
nutrisi dan senyawa aktif yang terkandung di dalamnya.
Buah kecapi, seperti halnya buah tropis lainnya, kaya akan berbagai nutrisi yang penting bagi kesehatan. Beberapa manfaat dari buah kecapi yang sangat berharga untuk diperhatikan antara lain:
BACA JUGA:Selain Dapat Mengobati Sakit Gigi, Ini Manfaat Lain dari Buah Amla untuk Kesehatan
BACA JUGA:Jangan Lewatkan Oabat Alami Satu Ini ! Temukan Khasiat Dari Buah Bintaro Untuk Kesehatan
1. Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat
Kandungan serat, terutama serat tidak larut dalam buah kecapi, memiliki peranan yang baik dalam mengurangi kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Jika dibiarkan dalam jumlah berlebihan, kolesterol jenis ini dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit kardiovaskular, termasuk hipertensi dan penyakit jantung.
- Tag
- Share
-
-
