Anak Muda Gampang Depresi? Begini Penjelasan dan Alasannya

Anak Muda Gampang Depresi? Begini Penjelasan dan Alasannya-lifestyle.bisnis.com-
RADARUTARA.BACAKORAN.CO - Kerap kali anak muda digambarkan kurang mampu menghadapi tekanan pekerjaan.
Karena ada pandangan umum bahwa mereka tidak dapat bekerja dengan maksimal dan lebih mudah terpengaruh oleh stres.
Padahal ini memicu perdebatan tentang apakah anak muda benar-benar lebih rentan terhadap depresi dibandingkan generasi sebelumnya.
Memang depresi bukan hanya masalah orang dewasa, tetapi juga menjadi salah satu isu serius yang dihadapi oleh banyak anak muda saat ini.
BACA JUGA:Wajib Tau, Ini Beberapa Ciri-ciri Depresi Ringan Yang Perlu Diwaspadai
BACA JUGA: Menurut Penelitian: 5000 Langkah Per Hari Bisa Bantu Turunkan Risiko Depresi, Kok Bisa?
Kendati kebanyakan orang menganggap bahwa masa muda seharusnya penuh kebahagiaan dan semangat, kenyataannya banyak anak muda yang merasa tertekan dan bahkan jatuh ke dalam depresi.
Lantas Mengapa hal ini bisa terjadi?
Yang ternyata ada berbagai faktor yang berkontribusi terhadap tingginya angka depresi di kalangan anak muda.
Karena Tekanan Sosial dan Perbandingan Diri di Media Sosial
Menjadi salah satu faktor utama yang membuat anak muda rentan mengalami depresi adalah tekanan sosial yang semakin berat, terutama yang ditimbulkan oleh media sosial.
Pasalnya anak muda sering kali merasa harus memenuhi ekspektasi yang tinggi, baik itu terkait penampilan, prestasi, atau gaya hidup.
BACA JUGA:Ternyata Ini Alasan Kenapa Anak Muda Gampang Depresi
Dan melalui media sosial, mereka dapat melihat kehidupan orang lain yang tampaknya sempurna, yang kemudian menimbulkan perasaan tidak puas atau rendah diri.