Tahukah Anda? Ternyata 6 Kebiasaan yang Tampak Malas Ini Sebenarnya Bisa Dukung Produktivitas

Ilustrasi tidur-freepik-

BACA JUGA:Jangan Malas Minum Air Hangat ! Ini 7 Manfaat Tersembunyi Minum Air Hangat Setiap Hari, Bagi Kesehatan Tubuh

Di mana nantinya saat kembali bekerja, otakmu akan lebih fresh dan mampu meningkatkan produktivitas.

5. Dengan Tidur Siang

Faktanya tidur adalah aspek penting dalam meningkatkan produktivitas, di sisi lain, meluangkan waktu untuk tidur siang bukan berarti seseorang pemalas. 

Tapi, tidur siang selama 15-30 menit ternyata bisa menyegarkan otak sejenak agar kamu bisa lebih fokus dalam bekerja. (*)

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan