5 Manfaat Jahe yang Masih Jarang Orang Tahu!
5 Manfaat Jahe yang Masih Jarang Orang Tahu!-Pixabay-
RADARUTARA.BACAK9RAN.CO - Jahe memang menjadi salah satu rempah yang sudah sangat akrab di dapur rumah tangga.
Tidak hanya sebagai bahan penyedap masakan atau minuman, jahe juga terkenal dengan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Namun, meskipun sudah sering digunakan, banyak orang yang belum mengetahui secara mendalam manfaat jahe yang sesungguhnya.
Berikut adalah lima manfaat jahe yang masih jarang orang tahu!
BACA JUGA:Jarang Terdengar! Temukan Sederet Manfaat Ajaib dari Air Rebusan Daun Pandan dan Jahe Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Ini yang Akan Terjadi pada Tubuhmu Jika Kamu Mengonsumsi Air Jahe dan Bunga Talang
1. Mengurangi Nyeri Sendi dan Peradangan
Jahe telah dikenal lama dalam pengobatan tradisional sebagai anti-inflamasi alami.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi jahe dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan pada penderita osteoartritis dan penyakit sendi lainnya.
Senyawa aktif dalam jahe, seperti gingerol, memiliki efek antioksidan yang kuat yang dapat meredakan gejala nyeri sendi.
BACA JUGA:Dari Jahe Hingga Rosemary, Inilah 8 Obat Herbal untuk Membantu Menurunkan Kolesterol
BACA JUGA:Siapa Sangka Ternyata Jahe Menyimpan Manfaat Luar Biasa bagi Kesehatan Jantung
Anda bisa memanfaatkan jahe segar dengan mencampurkannya dalam teh hangat atau membuat ekstrak jahe untuk mendapatkan manfaat ini.
2. Membantu Menurunkan Berat Badan
- Tag
- Share
-
-
