Bukan Hanya Untuk Kesehatan Lho! Ternyata Ini 5 Manfaat Buah Peach untuk Kecantikan, Baik untuk Cegah Penuaan

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Minggu , 15 Dec 2024 - 08:00

buah peach-PIXABAY-

bukan hanya untuk kesehatan lho! ternyata ini 5 manfaat buah peach untuk kecantikan, baik untuk cegah penuaan                            radarutara.bacakoran.co - tahukah anda bahwa buah peach atau persik (prunus persica) memiliki manfaat bukan hanya untuk kesehatan saja lho, tapi juga sangat bermanfaat untuk kecantikan salah satunya bisa untuk cegah penuaan.
sebab buah peach atau persik (prunus persica) memiliki kulit halus dengan warna yang bervariasi antara kuning dan merah, serta daging yang lembut dan rasanya yang manis, apalagi buah peach umumnya memiliki biji keras di bagian tengahnya.
bahkan tidak hanya lezat dan menyegarkan, tetapi buah ini juga kaya akan nutrisi yang dapat memberikan manfaat besar untuk kecantikan kulit.
anda penasaran apa saja manfaat buah peach untuk kecantikan? simak yuk!
baca juga:5 buah yang baik dikonsumsi untuk jaga stamina di musim hujan
baca juga:dikenal si raja buah ! temukan manfaat buah durian bagi kesehatan tubuh
1. membantu mencegah penuaan
hal ini karena berdasarkan penjelasan dari seorang cosmetic dermatologist and laser surgeon, dr thajudheen c p, buah peach mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk melawan kerusakan oksidatif dan membantu melindungi tubuh dari penuaan.
pasalnya berkat kandungan antioksidan ini bekerja melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel tubuh. 
nantinya dengan meredam aktivitas radikal bebas, antioksidan membantu melindungi kulit dari keriput, garis halus, dan kehilangan elastisitas, karena semakin segar dan matang buahnya, semakin banyak antioksidan yang dikandungnya.
2. membantu melindungi dari sinar matahari
baca juga:kenali jenis buah yang dapat membantu dalam menambah tinggi badan
baca juga:buah ini di juluki sebagai buah sakti mampu atasi kiamat , katanya di buru oleh orang eropa,yuk simak faktanya
seperti yang telah dilansir dari health, nutritionist and registered dietitian, cynthia sass, mph, rd, menjelaskan bahwa buah peach bisa melindungi kulit dari sinar matahari. buah peach mengandung beta-karoten, yaitu senyawa yang termasuk dalam kelompok pigmen alami yang dikenal sebagai karotenoid. 
pasalnya beta-karoten dapat membantu melindungi kulit dari efek berbahaya sinar uv dengan menangkap sebagian energi sinar uv dan mencegahnya merusak sel-sel kulit.
3. membantu menjaga elastisitas kulit
selain itu, menurut cynthia juga menjelaskan bahwa buah peach bermanfaat untuk menjaga elastisitas untuk kulit, kandungan dari buah peach yang bisa menjaga elastisitas kulit adalah vitamin c. vitamin c memainkan peran utama dalam sintesis kolagen, suatu protein struktural yang sangat penting untuk kekuatan dan kekenyalan kulit.
baca juga:mengenal lebih dekat manfaat konsumsi buah salju bagi kesehatan tubuh, ini dia penjelasannya
baca juga:ini dia jenis-jenis buah yang dapat meningkatkan hemoglobin pada ibu hamil
di samping itu, kolagen membentuk jaringan ikat untuk struktur kulit, dan dengan adanya vitamin c, produksi kolagen dapat ditingkatkan, hal ini membantu kulit tetap kencang dan elastis.
4. membantu mencerahkan kulit
di samping itu, kandungan vitamin c yang terkandung di dalam buah peach tidak hanya membantu untuk elastisitas saja, tetapi juga bisa mencerahkan kulit, karena vitamin c membantu menghambat produksi melanin, pigmen yang bertanggung jawab atas warna kulit.
karena dengan mengurangi produksi melanin, vitamin c dapat membantu mencerahkan bintik gelap atau hiperpigmentasi pada kulit, sehingga memberikan kulit tampilan yang lebih cerah dan merata.
baca juga:mengungkap rahasia dari manfaat kesehatan buah canar untuk tubuh
baca juga:kenali jenis-jenis kandungan yang terdapat pada buah semangka yang ampuh menurunkan kolesterol
5. membantu mengatasi jerawat
kemudian berdasarkan nicole hangsterfer, pa-c, physician assistant certified, buah peach memiliki beberapa nutrisi dari kelompok vitamin b complex, yang dapat berperan dalam menjaga kesehatan kulit dan membantu mengatasi jerawat.
sebab kandungan vitamin b3 (niacin) merupakan bagian dari vitamin b complex yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke kulit, ini dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan penyembuhan kulit. 
pasalnya karena piridoksin atau vitamin b6 berperan dalam produksi hormon sebum yang baik dapat membantu mencegah pori-pori tersumbat dan mengurangi kemungkinan munculnya jerawat.
baca juga:kenali buah lai yang persis mirip dengan buah durian, dengan segudang manfaat
baca juga:jarang diketahui, berikut ini beberapa deretan buah yang mampu membersihkan rahim setelah mengalami keguguran
demikian ulasan terkait dengan beberapa manfaat buah peach untuk kecantikan. semoga bermanfaat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 18 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan