Bukan Hanya Untuk Kesehatan Lho! Ternyata Ini 5 Manfaat Buah Peach untuk Kecantikan, Baik untuk Cegah Penuaan

Pasalnya beta-karoten dapat membantu melindungi kulit dari efek berbahaya sinar UV dengan menangkap sebagian energi sinar UV dan mencegahnya merusak sel-sel kulit.

3. Membantu Menjaga Elastisitas Kulit

Selain itu, menurut Cynthia juga menjelaskan bahwa buah peach bermanfaat untuk menjaga elastisitas untuk kulit, kandungan dari buah peach yang bisa menjaga elastisitas kulit adalah vitamin C. Vitamin C memainkan peran utama dalam sintesis kolagen, suatu protein struktural yang sangat penting untuk kekuatan dan kekenyalan kulit.

BACA JUGA:Mengenal Lebih Dekat Manfaat Konsumsi Buah Salju Bagi Kesehatan Tubuh, Ini Dia Penjelasannya

BACA JUGA:Ini Dia Jenis-jenis Buah yang Dapat Meningkatkan Hemoglobin Pada Ibu Hamil

Di samping itu, kolagen membentuk jaringan ikat untuk struktur kulit, dan dengan adanya vitamin C, produksi kolagen dapat ditingkatkan, hal ini membantu kulit tetap kencang dan elastis.

4. Membantu Mencerahkan Kulit

Di samping itu, kandungan vitamin C yang terkandung di dalam buah peach tidak hanya membantu untuk elastisitas saja, tetapi juga bisa mencerahkan kulit, karena vitamin C membantu menghambat produksi melanin, pigmen yang bertanggung jawab atas warna kulit.

Karena dengan mengurangi produksi melanin, vitamin C dapat membantu mencerahkan bintik gelap atau hiperpigmentasi pada kulit, sehingga memberikan kulit tampilan yang lebih cerah dan merata.

BACA JUGA:Mengungkap Rahasia dari Manfaat Kesehatan Buah Canar untuk Tubuh

BACA JUGA:Kenali Jenis-jenis Kandungan yang Terdapat Pada Buah Semangka Yang Ampuh Menurunkan Kolesterol

5. Membantu Mengatasi Jerawat

Kemudian berdasarkan Nicole Hangsterfer, PA-C, Physician Assistant Certified, buah peach memiliki beberapa nutrisi dari kelompok vitamin B complex, yang dapat berperan dalam menjaga kesehatan kulit dan membantu mengatasi jerawat.

Sebab kandungan vitamin B3 (Niacin) merupakan bagian dari vitamin B complex yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke kulit, ini dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan penyembuhan kulit. 

Pasalnya karena piridoksin atau vitamin B6 berperan dalam produksi hormon sebum yang baik dapat membantu mencegah pori-pori tersumbat dan mengurangi kemungkinan munculnya jerawat.