Kenali Rahasia dari Vitalitas Pria dengan Memanfaatkan Tanaman Lengkuas
Kenali Rahasia dari Vitalitas Pria dengan Memanfaatkan Tanaman Lengkuas -kolase Freepik dan Nakita.id/David Togatorop-
Kombinasi ekstrak dari lengkuas dengan buah delima dipercaya akan dapat meningkatkan jumlah serta motilitas sperma hingga mencapai 62%.
Komponen aktif yang terdapat di dalam lengkuas, seperti senyawa flavonoid serta antioksidan juga diyakini akan dapat membantu dalam melindungi sperma dari kerusakan oksidatif, yang akan sering menjadi salah satu penyebab utama dari masalah kesuburan.
BACA JUGA:Selain Dapat Mengatasi Ketombe, Ini Manfaat Lain dari Jambu Air untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Jangan Dipandang Sama Saja ! Temukan Manfaat Telur Ayam Kampung Bagi Kesehatan Otak Dan Otot
Dengan mengkonsumsi lengkuas secara rutin dalam bentuk suplemen maupun teh maka akan dapat menjadi langkah alami dalam meningkatkan peluang untuk memiliki keturunan.
3. Dapat Meningkatkan Produksi Testosteron
Para pria yang ingin menjaga keseimbangan hormonal serta mendukung kesehatan reproduksi, maka lengkuas dapat dijadikan solusi yang tepat untuk dijadikan suplemen alami.
Selain memiliki efek peningkatan testosteron lengkuas juga akan dapat berkontribusi pada energi serta stamina yang lebih tinggi, sehingga menjadikan lengkuas akan dapat sangat bermanfaat bagi pria yang sedang menjalani gaya hidup aktif.
BACA JUGA:Selain Bermanfaat Untuk Kesehatan Tubuh, Air Kelapa Juga Dapat Memberikan Manfaat untuk Rambut
4. Dapat Mempercepat Pemulihan Otot Setelah Berolahraga
Di dalam lengkuas memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang akan dapat melawan radikal bebas yang muncul setelah berolahraga.
Sehingga hal ini akan dapat membantu dalam mengurangi kerusakan otot sehingga akan dapat mempercepat proses pemulihan.
Kalian dapat mencoba untuk mengkonsumsi teh lengkuas maupun menambahkan lengkuas ke dalam jus setelah kalian melakukan aktivitas berolahraga agar dapat membantu tubuh untuk kembali bugar dengan lebih cepat.
Selain itu, kandungan sifat anti inflamasi yang terdapat di dalam lengkuas juga akan dapat membantu dalam meredakan nyeri otot serta sendi yang sering muncul akibat latihan intens.