Penghidap Penyakit Jantung Wajib Coba, Ini Beberapa Rekomendasi Obat Alami
Penghidap Penyakit Jantung Wajib Coba, Ini Beberapa Rekomendasi Obat Alami-SHUTTERSTOCK / Madlen-
4. Bawang putih.
Tanaman alami ini sering dimanfaatkan sebagai bumbu masakan, memiliki kemampuan menurunkan tekanan darah dan kolesterol tinggi, yang secara menyeluruh memberi manfaat bagi pencegahan penyakit jantung dan stroke.
BACA JUGA:Kenali Kebiasaan Sepele Yang Bisa Memicu Serangan Jantung Yang Jarang Diketahui
Di samping itu, bawang putih berkesan dalam mengurangkan peradangan di dalam badan.
Manfaat itu berasal dari senyawa allicin yang memiliki sifat anti-radang dan anti-oksidan.
Namun, Allicin yang terdapat dalam bawang putih juga dapat meningkatkan peredaran darah.
Oleh sebab itu, lebih baik menghindari menggunakan obat sakit jantung alami dari tumbuhan ini bersamaan dengan obat pengencer darah seperti warfarin untuk mengurangi kemungkinan terjadinya risiko perdarahan.
BACA JUGA:Zaman Sekarang Ini Marak Terjadi ! Ketahui Penyebab Serangan Jantung Pada Usia Muda
5. Teh Hijau.
Jantung bisa dilembutkan dengan obat alam teh hijau. Tanaman ini kaya akan antioksidan yang bermanfaat untuk mengurangi peradangan dalam tubuh.
Maka, teh hijau bisa dijadikan sebagai pengobatan alami untuk sakit jantung karena dapat mencegah aterosklerosis atau penumpukan plak di arteri jantung.
Menurut penelitian, mengonsumsi lebih dari 5 cangkir teh hijau setiap hari dapat menurunkan risiko serangan jantung dan stroke. Meskipun demikian, lebih baik menghindari minum teh hijau bersamaan dengan obat tertentu seperti obat jantung atau pengencer darah agar tidak mengganggu kinerja obat-obatan tersebut.
BACA JUGA:Inilah Sederet Manfaat Luar Biasa Ubi Jalar bagi Kesehatan Jantung Serta Cara Menikmati Ubi Jalar