Jarang Diketahui, Ternyata Jambu Air Menyimpan Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh

Jarang Diketahui, Ternyata Jambu Air Menyimpan Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh-Kompas-

- 11 mg natrium

- 1 mg zat besi

- 5 mg vitamin C

BACA JUGA:Yuk Cari Tahu,Apa Manfaat Jambu Air Bagi Ibu Hamil,Yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:6 Manfaat Mengkonsumsi Jambu Biji Merah yang Jarang Diketahui

Selain itu, jus jambu biji juga mengandung vitamin B1, B2, B3, beta-karoten, seng dan berbagai antioksidan termasuk polifenol, flavonoid, dan tanin.

Berkat melimpahnya makanan, Jambu Air mempunyai banyak manfaat, sayang jika dilewatkan.

Selain dengan mengonsumsi buahnya, manfaat jambu air juga bisa Anda dapatkan dengan mengolah dan memakan daunnya.

Nah, berikut ini ada beberapa manfaat yang terkandung pada jambu air yang jarang diketahui.

BACA JUGA:Tak Disangka, Ternyata Begitu Banyak Manfaatnya Dari Jambu Monyet

BACA JUGA:Benarkah Daun Jambu Biji Berkhasiat Untuk Obat Kuat Alami ! Simak Faktanya Berikut Ini

1. Mengurangi peradangan 

Studi menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu air memiliki sifat anti inflamasi (pereda nyeri).

Manfaat ini tidak lepas dari kandungan antioksidan pada jambu air, terutama flavonoid dan tanin. Namun, efek jambu air memerlukan penelitian lebih lanjut.

2. Mencegah penuaan dini

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan