Jadi Penyakit yang Paling Sering Menyerang Gen Z, Apa Bedanya GERD dan LPR?

Reporter: Ependi |

Editor: Ependi |

Minggu , 13 Oct 2024 - 17:42

Jadi Penyakit yang Paling Sering Menyerang Gen Z, Apa Bedanya GERD dan LPR? -Cleveland Clinic, Health Line, Verywell Health-

Kenapa gen z sering kali terserang gerd?

Penyakit GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) semakin banyak ditemukan di kalangan Gen Z.

Beberapa faktor yang berkontribusi pada meningkatnya prevalensi GERD di generasi ini antara lain:

1. Pola Makan Tidak Sehat

Gen Z cenderung mengonsumsi makanan cepat saji, camilan tinggi lemak, dan makanan olahan yang dapat memicu refluks asam.

Kebiasaan makan yang tidak teratur, seperti makan larut malam atau tidak sarapan, juga berkontribusi.

2. Stres dan Kecemasan

Tekanan akademis, sosial, dan pekerjaan dapat menyebabkan stres yang tinggi.

Stres dapat mempengaruhi pencernaan dan menyebabkan otot LES (Lower Esophageal Sphincter) melemah, sehingga meningkatkan risiko GERD.

3. Kurang Aktivitas Fisik

Gaya hidup yang kurang aktif dan lebih banyak menghabiskan waktu di depan layar dapat mempengaruhi metabolisme dan pencernaan.

jadi penyakit yang paling sering menyerang gen z, apa bedanya gerd dan lpr?                            radarutara.bacakoran.co - gastroesophageal reflux disease (gerd) dan laryngopharyngeal reflux (lpr) adalah dua kondisi yang sering kali membingungkan karena keduanya melibatkan refluks asam. 
namun, meskipun ada kesamaan, ada perbedaan penting antara gerd dan lpr yang perlu dipahami untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat. 
artikel ini akan membahas definisi, gejala, penyebab, serta perbedaan utama antara gerd dan lpr.
 
definisi dan penyebab
gerd adalah kondisi di mana asam lambung naik ke esofagus, saluran yang menghubungkan tenggorokan dengan lambung. 
baca juga:hati-hati dengan penyakit asam lambung ! jangan anggap sepele, ini 8 komplikasi berisiko dapat muncul
baca juga:jangan lewatkan manfaat dari daun cincau untuk mengobati asam lambung secara alami
ini terjadi ketika sfingter esofagus bagian bawah (les) tidak berfungsi dengan baik, menyebabkan asam lambung bocor kembali ke esofagus. 
faktor pemicu gerd termasuk obesitas, diet tinggi lemak, konsumsi alkohol, dan merokok.
lpr, di sisi lain, adalah jenis refluks di mana asam lambung naik lebih tinggi, mencapai laring (kotak suara) dan tenggorokan. 
kondisi ini sering kali disebut sebagai “silent reflux” karena banyak penderitanya tidak mengalami gejala klasik yang biasanya terkait dengan gerd, seperti nyeri dada atau mulas. 
baca juga:bagi pengidap asam lambung ! jangan keliru, ini waktu tepat untuk makan yang baik
baca juga:catat, inilah 6 tips pertolongan pertama ketika asam lambung naik, apa saja? 
penyebab lpr bisa serupa dengan gerd, namun dapat juga dipicu oleh faktor lain, seperti kebiasaan makan yang buruk atau masalah dengan motilitas esofagus.
kenapa gen z sering kali terserang gerd? 
penyakit gerd (gastroesophageal reflux disease) semakin banyak ditemukan di kalangan gen z. 
beberapa faktor yang berkontribusi pada meningkatnya prevalensi gerd di generasi ini antara lain:
baca juga:ini 6 manfaat kurma untuk penderita asam lambung yang jarang diketahui!
baca juga:para penderita penyakit asam lambung wajib tau, ini makanan yang cocok untuk para penderitanya
1. pola makan tidak sehat
gen z cenderung mengonsumsi makanan cepat saji, camilan tinggi lemak, dan makanan olahan yang dapat memicu refluks asam. 
kebiasaan makan yang tidak teratur, seperti makan larut malam atau tidak sarapan, juga berkontribusi.
2. stres dan kecemasan
tekanan akademis, sosial, dan pekerjaan dapat menyebabkan stres yang tinggi. 
baca juga:penderita asam lambung wajib tau! ini makan dan minuman yang harus dihindari.
baca juga:begini cara mengatasi asam lambung naik dan membuat tidur anda tidak nyenyak
stres dapat mempengaruhi pencernaan dan menyebabkan otot les (lower esophageal sphincter) melemah, sehingga meningkatkan risiko gerd.
3. kurang aktivitas fisik
gaya hidup yang kurang aktif dan lebih banyak menghabiskan waktu di depan layar dapat mempengaruhi metabolisme dan pencernaan. 
kurangnya olahraga dapat menyebabkan obesitas, yang juga merupakan faktor risiko gerd.
baca juga:hati-hati dengan penyakit asam lambung ! jangan anggap sepele, ini 8 komplikasi berisiko dapat muncul
baca juga:jangan lewatkan manfaat dari daun cincau untuk mengobati asam lambung secara alami
4. konsumsi kafein dan soda
banyak gen z yang mengonsumsi minuman berkafein dan soda, yang dapat meningkatkan produksi asam lambung dan melemahkan les.
5. penggunaan obat-obatan
beberapa obat yang umum digunakan, seperti antiinflamasi nonsteroid (nsaid) dan beberapa jenis antidepresan, dapat memicu atau memperburuk gejala gerd.
baca juga:bagi pengidap asam lambung ! jangan keliru, ini waktu tepat untuk makan yang baik
baca juga:catat, inilah 6 tips pertolongan pertama ketika asam lambung naik, apa saja? 
6. kurang tidur
kebiasaan begadang dan kurang tidur dapat berdampak pada kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesehatan pencernaan. 
tidur yang tidak cukup dapat menyebabkan refluks asam lebih sering terjadi.
perbedaan utama dalam gejala ini adalah bahwa lpr sering kali tidak menimbulkan rasa nyeri dada atau mulas yang biasanya dialami penderita gerd. 
sebaliknya, penderita lpr lebih cenderung mengalami gejala yang berhubungan dengan tenggorokan dan laring.
baca juga:ini 6 manfaat kurma untuk penderita asam lambung yang jarang diketahui!
baca juga:para penderita penyakit asam lambung wajib tau, ini makanan yang cocok untuk para penderitanya
diagnosis gerd biasanya dilakukan melalui riwayat medis dan pemeriksaan fisik. 
dalam beberapa kasus, dokter mungkin merekomendasikan endoskopi untuk memeriksa kerusakan pada esofagus. 
tes ph esofagus juga dapat dilakukan untuk mengukur kadar asam di dalam esofagus.
sementara itu, diagnosis lpr mungkin lebih rumit. karena gejalanya tidak selalu khas, dokter sering kali menggunakan kombinasi riwayat medis, pemeriksaan laringoskopi (untuk melihat tenggorokan dan laring), serta penilaian respon terhadap terapi anti-refluks untuk memastikan diagnosis.
baca juga:penderita asam lambung wajib tau! ini makan dan minuman yang harus dihindari.
baca juga:begini cara mengatasi asam lambung naik dan membuat tidur anda tidak nyenyak
meskipun gerd dan lpr sama-sama melibatkan refluks asam, mereka memiliki perbedaan yang signifikan dalam hal gejala, diagnosis, dan pengobatan. 
memahami perbedaan ini sangat penting untuk mendapatkan perawatan yang tepat dan efektif. 
jika anda mengalami gejala yang mencurigakan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis yang akurat dan perawatan yang sesuai.
dengan pengetahuan yang tepat mengenai gerd dan lpr, diharapkan pasien dapat mengelola kondisi mereka dengan lebih baik, serta meningkatkan kualitas hidup mereka. 
baca juga:ingin asam lambung tak naik saat ngopi? anda bisa tambahkan bahan ini
baca juga:hati-hati dengan penyakit asam lambung ! jangan anggap sepele, ini 8 komplikasi berisiko dapat muncul
jangan ragu untuk mencari bantuan medis jika anda mengalami gejala yang mengganggu, karena penanganan yang tepat dapat mencegah komplikasi lebih lanjut..(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR UTARA, 18 DESEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan