Mengulik 7 Makanan Bagi Para Penderita Tipes Supaya Cepat Sehat Serta Pantangan Makanannya

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Kamis , 10 Oct 2024 - 06:59

ILUSTRASI-Halodoc.com-

1. Bubur

Selain bubur merupakan jenis makanan yang cukup populer di hampir seluruh dunia.

Sebab jenis makanan ini biasanya menggunakan bahan atau rempah alami yang cocok bagi penderita tipes.

Kemudian bubur memiliki tekstur lembut sehingga mudah dicerna oleh tubuh.

Akan tetapi biasanya, jenis makanan ini ditambahkan kaldu ayam untuk mempercepat proses pemulihan dan meningkatkan energi pada tubuh.

2. Pisang

Memang pisang merupakan buah untuk orang tipes yang kaya akan sumber zat gizi. Sebagai contohnya, vitamin C, vitamin B6, dan potasium.

Di lain sisi pisang juga kaya akan beberapa jenis antioksidan, termasuk flavonoid dan amina.

Tapi, jenis antioksidan ini dapat mencegah kerusakan oksidatif pada sel akibat radikal bebas.

Selain itu, anda dapat mengkonsumsi buah pisang secara rutin untuk mengurangi gejala tipes.

3. Wortel

mengulik 7 makanan bagi para penderita tipes supaya cepat sehat serta pantangan makanannya                            radarutara.bacakoran.co - sebenarnya untuk makanan bagi penderita tipes yang bagus adalah jenis asupan yang dapat mengatasi sakit kepala, demam, hingga menambah nafsu makan agar cepat sembuh.
misalnya seperti adalah bubur, kacang hijau, pisang, telur, daging ayam, hingga ikan dan yogurt.
selain itu, tipes adalah infeksi penyakit yang disebabkan oleh bakteri salmonella typhi.
kemudian di dalam istilah medis, kondisi ini dikenal dengan sebutan demam tifoid.
baca juga:7 makanan yang harus kamu hindari jika kamu mengidap darah rendah 
baca juga:hati-hati, inilah sederet makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari apabila anda punya kista ovarium
adapun tipes menyebar ke seluruh organ tubuh dan menimbulkan komplikasi serius apabila tidak mendapatkan penanganan yang tepat.
kendati begitu, makanan untuk penderita tipes perlu diperhatikan untuk mencegah infeksi yang semakin parah.
beberapa makanan yang baik untuk penderita tipes
faktanya tipes ditandai dengan beberapa gejala, seperti demam tinggi, sakit kepala, dan nafsu makan menurun.
kemudian kondisi ini dapat berlangsung hingga berminggu-minggu apabila tidak diobati.
baca juga:ini dia makanan untuk kalian yang susah gemuk yang wajib untuk dicoba
baca juga:jangan sampai berlebihan ! 5 jenis makanan dan minuman ini, dapat menyebabkan penyakit vertigo
selain tipes sering kali menjadi semakin buruk sehingga perlu menjalani rawat inap di rumah sakit.
apabila anda dapat mengurangi gejala penyakit ini dengan mengkonsumsi makanan yang tepat. nah dibawah ini adalah beberapa makanan yang baik untuk penderita tipes:
1. bubur
selain bubur merupakan jenis makanan yang cukup populer di hampir seluruh dunia.
sebab jenis makanan ini biasanya menggunakan bahan atau rempah alami yang cocok bagi penderita tipes.
baca juga:menyambut musim hujan dengan menikmati makanan kuah, ini resep kwetiau kuah yang bisa kamu coba di rumah!
baca juga:7 makanan yang harus dihindari kalau kamu punya riwayat sakit maag
kemudian bubur memiliki tekstur lembut sehingga mudah dicerna oleh tubuh.
akan tetapi biasanya, jenis makanan ini ditambahkan kaldu ayam untuk mempercepat proses pemulihan dan meningkatkan energi pada tubuh.
2.  pisang
memang pisang merupakan buah untuk orang tipes yang kaya akan sumber zat gizi. sebagai contohnya, vitamin c, vitamin b6, dan potasium.
di lain sisi pisang juga kaya akan beberapa jenis antioksidan, termasuk flavonoid dan amina.
baca juga:para pejuang diet jangan takut tidak konsumsi nasi ! ketahui ini 8 jenis makanan pengganti nasi yang baik
baca juga:mitos apa fakta, meniup makanan panas itu berbahaya bagi kesehatan tubuh kita
tapi, jenis antioksidan ini dapat mencegah kerusakan oksidatif pada sel akibat radikal bebas.
selain itu, anda dapat mengkonsumsi buah pisang secara rutin untuk mengurangi gejala tipes.
3. wortel
berikutnya untuk makanan untuk penderita tipes agar cepat sembuh, yaitu wortel.
pasalnya jenis sayuran ini berperan penting untuk memberikan nutrisi pada tubuh secara optimal.
yang dimana wortel mengandung berbagai senyawa antioksidan, seperti vitamin a, beta karoten, dan vitamin.
baca juga:ini makanan yang harus dihindari bagi kamu yang mengidap asam urat
baca juga:wow mahal ! kenali ini 5 bahan makanan dan minuman termahal di dunia
karena kandungannya, jenis makanan ini mampu melawan radikal bebas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
4. labu siam
nyatanya labu siam mengandung banyak air sehingga cocok untuk penderita tipes.
dimana jenis makanan ini kaya akan vitamin c, fosfor, dan vitamin b3
di samping itu, labu siam juga mengandung efek antioksidan yang tinggi untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
akan tetapi, anda dapat mengolah labu siam dengan merebus atau menumisnya agar kandungan nutrisi tetap terjaga.
baca juga:7 makanan yang harus kamu hindari jika kamu mengidap darah rendah 
baca juga:hati-hati, inilah sederet makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari apabila anda punya kista ovarium
5. kacang hijau
memang kacang hijau merupakan makanan pokok yang tinggi nutrisi dan baik untuk pencernaan.
selain jenis makanan ini mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin c, flavonoid, dan kaempferol.
pasalnya berkat dari kandungan kacang hijau memiliki efek antioksidan sehingga mampu melawan radikal bebas di dalam tubuh.
di sisi lain, makanan ini juga mampu mencegah kerusakan sel akibat penyakit tipes.
6. buah bit
selain buah bit sangat bergizi dan memiliki khasiat untuk meningkatkan kesehatan tubuh.
baca juga:ini dia makanan untuk kalian yang susah gemuk yang wajib untuk dicoba
baca juga:jangan sampai berlebihan ! 5 jenis makanan dan minuman ini, dapat menyebabkan penyakit vertigo
adapun salah satunya adalah mengurangi gejala tipes.
dimana jenis makanan ini rendah lemak dan kalori tetapi mengandung banyak air.
kemudian berkat kandungannya, bit dapat memenuhi asupan energi di dalam tubuh.
7.  kentang
selanjutnya contoh menu makanan untuk penderita tipes adalah kentang.
di karenakan jenis makanan ini mengandung tinggi karbohidrat dan zat besi yang penting untuk tubuh.
baca juga:menyambut musim hujan dengan menikmati makanan kuah, ini resep kwetiau kuah yang bisa kamu coba di rumah!
baca juga:7 makanan yang harus dihindari kalau kamu punya riwayat sakit maag
selain itu, anda dapat mengolah kentang dengan cara merebusnya untuk mempertahankan nutrisinya.
padahal kentang rebus juga dapat membunuh kuman dan bakteri sehingga lebih aman untuk tubuh.
beberapa pantangan makanan penderita tipes
namun ternyata ada sejumlah makanan pantangan sakit tipes yang sebaiknya anda hindari, antara lain:
- mengkonsumsi sayuran mentah, seperti brokoli, kangkung, kembang kol
- mengkonsumsi buah-buahan, seperti buah kering dan beri mentah
baca juga:7 makanan yang harus kamu hindari jika kamu mengidap darah rendah 
baca juga:hati-hati, inilah sederet makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari apabila anda punya kista ovarium
- mengkonsumsi biji-bijian utuh, seperti beras merah, quinoa, dan barley
- mengkonsumsi kacang-kacangan, seperti almond, pistachio, dan walnut
- mengkonsumsi makanan berlemak tinggi, seperti ayam goreng, keripik kentang, dan donat
- mengkonsumsi makanan pedas.
namun apabila anda atau orang terdekat mengalami gejala tipes yang parah, seperti muntah, diare, dan perut kembung, sebaiknya segera kunjungi dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. semoga bermanfaat. (**)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Utara, 15 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan