Bukan Hanya Rimpangnya, Ternyata Daun Kunyit Memiliki Segudang Manfaat Menakjubkan Bagi Kesehatan Tubuh

Reporter: Muhamad Ardhia |

Editor: Ependi |

Selasa , 08 Oct 2024 - 18:36

Bukan Hanya Rimpangnya, Ternyata Daun Kunyit Memiliki Segudang Manfaat Menakjubkan Bagi Kesehatan Tubuh-Shutterstock-

bukan hanya rimpangnya, ternyata daun kunyit memiliki segudang manfaat menakjubkan bagi kesehatan tubuh                            radarutara.bacakoran.co - pada kenyataannya, mayoritas masyarakat menjadikan daun kunyit selama ini hanya dikenal sebagai salah satu rempah yang dapat dijadikan sebagai penyedap makanan.
akan tetapi, ternyata apabila ditelusuri lebih dalam, ada banyak manfaat daun kunyit untuk kesehatan, mulai dari menurunkan tekanan darah hingga meredakan radang sendi.
memang kunyit menjadi salah satu rempah yang memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, begitu pula dengan daunnya.
padahal daun kunyit diketahui memiliki banyak manfaat karena di dalamnya terdapat nutrisi penting bagi tubuh, seperti flavonoid, yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan jantung.
baca juga:selain bermanfaat sebagai bumbu masakan, ternyata kunyit juga bermanfaat bagi masker wajah
baca juga:selain menjadi bumbu utama pada setip masakan ! kunyit baik bagi kesehatan usus, simak faktanya
mengenal beragam manfaat daun kunyit
karena guna untuk mendapatkan manfaat daun kunyit, anda bisa menggunakannya sebagai pelengkap bumbu masak.
ada beberapa makanan yang sering memanfaatkan daun kunyit sebagai penyedap adalah gulai, rendang, dan kare. 
ternyata disamping berfungsi sebagai penyedap, daun kunyit juga bisa dijadikan sebagai pengawet makanan.
baca juga:temukan keistimewaan manfaat kunyit putih yang jarang diketahui banyak orang
baca juga:kaum hawa wajib coba! ini sederet khasiat konsumsi jamu kunyit asam bagi kesehatan
nah dibawah ini adalah beberapa manfaat daun kunyit yang bisa diperoleh:
1. membantu menurunkan tekanan darah
kemudian bagi yang menderita tekanan darah tinggi, konsumsi daun kunyit cukup disarankan. 
pasalnya ini karena daun kunyit memiliki kandungan flavonoid yang bisa menurunkan tekanan darah.
baca juga:jarang diketahui, ternyata daun putri malu menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, yang tidak disangka
baca juga:jangan sampai terlewatkan ! yuk intip manfaat daun sungkai untuk kesehatan
selain daun kunyit, flavonoid juga dapat ditemukan dalam buah ceri, apel, kubis ungu, kale, peterseli, anggur merah, dan teh hijau.
2. dapat membantu memelihara kesehatan jantung
bahkan tak hanya berguna untuk menurunkan tekanan darah, kandungan flavonoid yang ada dalam daun kunyit juga dibutuhkan untuk memelihara jantung yang sehat. 
pasalnya ini karena sifat antioksidan yang dimiliki flavonoid juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat, sehingga baik untuk kesehatan jantung.
baca juga:ini 5 resep rebusan daun dan jamu herbal, yang mampu membuat wajah bebas kriput dan terlihat awet muda
baca juga:jangan lewatkan manfaat dari daun cincau untuk mengobati asam lambung secara alami
di samping digunakan sebagai bahan masakan, daun kunyit juga terdapat dalam berbagai obat-obatan herbal meski masih cukup jarang.
3. membantu mencegah terbentuknya karies gigi
faktanya daun kunyit berpotensi untuk dijadikan sebagai obat kumur. 
dikarenakan penelitian menunjukkan bahwa sifat antibakteri yang terkandung dalam ekstrak daun ini bisa menghambat pertumbuhan bakteri streptococcus di mulut. 
baca juga:bukan sekedar buahnya saja yang dapat dikonsumsi ! temukan manfaat daun nangka untuk kesehatan wajah
baca juga:jarang yang tahu ! temukan 5 khasiat dari rebusan daun pandan, untuk kesehatan
ini berarti, penggunaan daun ini dapat meminimalkan terbentuknya karies gigi.
selain itu, karies gigi adalah kondisi ketika lapisan terluar gigi mengalami kerusakan yang ditandai dengan adanya lubang pada gigi.
4. membantu meredakan radang sendi
padahal ternyata daun kunyit bisa dijadikan sebagai obat alami untuk mengatasi gejala radang sendi atau arthritis. 
baca juga:jarang diketahui, ternyata bukan hanya daunnya saja yang bermanfaat, biji dari daun kelor banyak manfaat
baca juga:kenali ! manfaat daun lempuyang untuk kesehatan, yang jarang terdengar
selain itu, manfaat ini bisa diperoleh karena kandungan kurkumin yang ada dalam daun ini bersifat anti radang, sehingga dapat mengurangi peradangan di sendi.
sedangkan untuk efeknya, gejala radang sendi seperti nyeri, kekakuan, dan pembengkakan sendi bisa teredakan. 
bagi penderita pun bisa beraktivitas dengan lebih nyaman.
5. membantu mengatasi penyakit asam lambung
adapun selanjutnya, untuk rimpang kunyit dan daunnya sama-sama mengandung kurkumin. 
baca juga:catat, inilah beberapa kelompok orang yang sebaiknya tidak minum teh daun salam, siapa saja?
baca juga:bukan hanya buahnya saja yang bermanfaat, ternyata daun jambu biji juga bermanfaat bagi kesehatan wajah
yang mana berkat dari kandungan ini diketahui bersifat antiradang, sehingga bermanfaat dalam meredakan gejala penyakit asam lambung. 
kendati demikian, jangan mengandalkan daun kunyit saja sebagai obat asam lambung naik.
namun guna untuk mengatasi penyakit asam lambung, anda juga perlu mengubah pola hidup, yaitu dengan mengonsumsi makanan sehat, menghindari konsumsi makanan yang memicu asam lambung naik, berhenti merokok, berolahraga secara rutin, dan mengelola stres dengan baik.
adapun untuk potensi daun kunyit untuk mengatasi kondisi atau penyakit tertentu memang ada.
baca juga:jarang diketahui, ternyata daun putri malu menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, yang tidak disangka
baca juga:jangan sampai terlewatkan ! yuk intip manfaat daun sungkai untuk kesehatan
akan tetapi penelitian untuk menilai manfaat dan efek sampingnya masih belum banyak, terutama pada populasi khusus, seperti ibu hamil, anak, dan penderita penyakit tertentu.
kendati demikian bagi yang ingin menjadikan daun kunyit sebagai pengobatan alternatif, ada baiknya untuk tetap berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsinya.
di sisi lain, ini dilakukan agar anda mendapatkan takaran konsumsi daun kunyit yang sesuai, sehingga manfaatnya bisa diperoleh secara maksimal. (*)