Jangan Dianggap Sepele! Makan Singkong Ternyata dapat Meredakan Penyakit Ini, Berikut Daftarnya

Jangan Dianggap Sepele! Makan Singkong Ternyata dapat Meredakan Penyakit Ini, Berikut Daftarnya-Istimewa -

6. Penyakit kardiovaskular 

Apalagi singkong mengandung serat dalam jumlah besar, yang merupakan senyawa yang membantu mengurangi penyerapan lemak.

Selain membantu mengurangi kolesterol LDL dalam darah, yang dapat mencegah penyakit seperti serangan jantung, aterosklerosis, dan stroke. 

7. Obesitas 

Pasalnya singkong memiliki jumlah pati dan serat resisten yang tinggi, nutrisi yang mengurangi waktu pencernaan. 

BACA JUGA:Mengukap Rahasia dari Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Dikenal Sebagai Bahan Bakar Untuk Menyalakan Lampu Manual ! Ini Manfaat Minyak Tanah Bagi Kesehatan

Makan dari itu, singkong dapat membuat seseorang tetap kenyang dan mengurangi nafsu makan sepanjang hari, sehingga bisa membantu penurunan berat badan. (**)

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan