- Gunakan pelembab udara atau mandi air hangat selama 5 menit untuk melembabkan saluran udara. Minumlah teh herbal panas seperti jahe, kamomil, dan cengkeh.
- Makan madu langsung atau campur dengan teh atau air hangat. Bilas dengan air garam hangat. Ambil tablet tenggorokan.
- Tinggikan kepala sambil berbaring untuk mencegah lendir terkumpul di tenggorokan dan menyebabkan batuk.
BACA JUGA:Para Wanita Wajib Tahu! Ini Manfaat Konsumsi Air Jeruk Nipis Dicampur Timun Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Ingat! Selain Jeruk & Nanas, Hadapi Kolesterol & Lemak Saat Momen Idul Adha Dengan Jus Buah Ini....
Jika Anda sudah meminum campuran jeruk nipis dan kecap, namun batuk Anda tidak kunjung membaik atau semakin parah, hubungi dokter.
Kategori :