Apalagi ternyata tanaman ini telah digunakan sejak lama untuk mengatasi gangguan fungsi hati, seperti hepatitis, perlemakan hati nonalkohol, dan sirosis.
Apalagi ternyata manfaat milk thistle ini diperoleh berkat senyawa silymarin di dalamnya yang bersifat antioksidan sehingga mampu melindungi sel-sel hati dari kerusakan yang dipicu oleh paparan radikal bebas dan zat beracun.
BACA JUGA:Kaum Wanita Wajib Tau ! Kenali Penyebab Payudara Terasa Nyeri, Bila Ditekan Tapi Tidak Ada Benjolan
BACA JUGA:Yuk Kenali 10 Manfaat dari Bawang Dayak untuk Kesehatan Tubuh
Di samping itu, silymarin juga dapat merangsang regenerasi sel-sel hati yang rusak, sehingga dapat memperbaiki kerusakan hati.
3. Dapat Mengatasi penyakit diabetes
Selanjutnya ada banyak penelitian menunjukkan bahwa milk thistle dapat membantu mengendalikan kadar gula darah, terutama pada penderita diabetes tipe 2.
Hal tersebut berkat kandungan silymarin di dalamnya yang dapat menurunkan kadar gula darah puasa dan HbA1C.
Di sisi lain, sifat antioksidan dari silymarin membantu mengatasi radikal bebas yang memicu sindrom metabolik, salah satunya ditandai dengan diabetes.
BACA JUGA:Dibalik Keindahannya,Ternyata Cocor Bebek Menyimpan 9 Khasiat Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Kenali 6 Manfaat dari Tanaman Pasak Bumi untuk Kesehatan Tubuh
4. Membantu Mengobati jerawat
Menariknya berkat dari sifat antioksidan dan antiradang yang dimiliki milk thistle menjadikan tanaman herbal ini berpotensi untuk dijadikan sebagai obat jerawat.
Akan tetapi, ada studi terkait hal tersebut masih sangat terbatas sehingga penelitian lebih lanjut masih diperlukan.
5. Membantu Memelihara kesehatan tulang
Faktanya ternyata suplemen milk thistle dapat membantu memelihara kesehatan tulang, bahkan meminimalkan risiko terjadinya osteoporosis.