Umat Muslim Wajib Tahu ! Ini 5 Manfaat Bagun Pagi, Menurut Ajaran Islam? Simak Penjelasannya

Karena Allah SWT akan selalu menjaga kita  dalam lindungan-Nya.

BACA JUGA:Banyak yang Nggak Sadar! Suka Tidur Menggunakan Guling Ternyata Menyimpan 6 Manfaat Untuk Kesehatan..

BACA JUGA:Mau Memiliki Kulit Sehat Dan Kelihatan Awet Muda ! Cukup Anda Lakukan 10 Kebiasaan Ini Sebelum Tidur Malam

Suci ini Melalui ayat-ayat kita dapat mengetahui hal itu Allah  selalu bersama hamba-Nya yang  berdoa dan menunaikan ibadah.

5. Mendapatkan Dampak Positif Terhadap Kesehatan;

Islam adalah agama yang mendukung ilmu pengetahuan.

Hal ini terlihat dari waktu shalat umat Islam, khususnya pada waktu subuh.

Allah SAW mebuat shalat subuh agar hamba-Nya dapat merasakan sejuknya udara pagi yang menyenangkan.

Hal ini mempunyai dampak yang sangat positif bagi kesehatan.

Dikutip dari Buku Pintar Khutbah Jumat Tematik  Ibnu Marzuki Al-Gharani.

Penelitian medis menunjukkan bahwa udara pagi  yang bebas polutan dan zat berbahaya lainnya sangat membantu melancarkan aliran darah ke otak.

Oleh karena itu, bangun pagi memberi otak Anda lebih banyak darah yang kaya oksigen.

BACA JUGA:Jangan Di Anggap Sepele ! Ini Berbagai Manfaat Dari Tidur siang Bagi Tubuh, Simak Ulasannya

BACA JUGA:Yuk Cari Tau! Sering Terbangun Ditengah Malam Dan Susah Untuk Tidur Kembali.

Penelitian telah menunjukkan bahwa tingkat gas ozon mencapai puncaknya saat fajar.

Gas ini juga mempunyai manfaat memberikan efek positif pada sel saraf, memperlancar proses kerja otak dan otot.