Senyawa-senyawa ini berfungsi untuk membantu melonggarkan saluran pernapasan, serta membantu mengurangi gejala sesak napas, hingga dapat meningkatkan fungsi paru-paru.
BACA JUGA:Temukan 10 Manfaat Mengkonsumsi Daun Junggul Yang Sangat Baik Untuk Kesehatan
BACA JUGA:Ternyata Daun Waru Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Kita.
5. Dapat Menjaga Kesehatan Jantung
Daun legundi atau gandasari mengandung senyawa fenolik yang dapat membantu untuk menjaga kesehatan jantung.
Senyawa-senyawa yang terdapat di dalam daun legundi memiliki sifat antioksidan hingga antiinflamasi yang dapat membantu untuk melindungi jantung dari kerusakan oksidatif hingga peradangan.
Dengan mengkonsumsi daun legundi secara rutin maka akan dapat membantu kita menjaga kesehatan jantung serta dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
6. Dapat Meningkatkan Fungsi Hati
Daun legundi atau gandasari memiliki sifat hepatoprotektor yang dapat membantu untuk melindungi hati dari kerusakan yang diakibatkan oleh faktor-faktor seperti radikal bebas serta zat toksik.
BACA JUGA:Kadang Di Anggap Sebagai Tumbuhan Tak Berguna ! Temukan Manfaat Dari Daun Sedingin, Bagi Kesehatan
BACA JUGA:Temukan Berbagai Manfaat Mengkonsumsi Daun Pohpohan Untuk Kesehatan Tubuh Kita
Kandungan senyawa yang terdapat di dalam daun legundi seperti aukubin serta agnuside dapat membantu meningkatkan fungsi hati serta dapat mempercepat proses penyembuhan.
7. Dapat Menyegarkan Kulit
Daun legundi atau gandasari juga memiliki manfaat untuk kesehatan kulit kita.
Kandungan senyawa antioksidan serta antiinflamasi yang terdapat di dalam daun legundi atau gandasari dapat membantu untuk melindungi kulit dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas serta peradangan.
Ketika diolah dijadikan bentuk masker atau ramuan, maka daun legundi atau gandasari akan dapat membantu untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat, iritasi serta inflamasi.