Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil terlambat untuk menjaga sistem kekebalan tubuhnya tetap kuat.
pocari sweat dapat memperkuat daya tahan tubuh ibu yang baru hamil karena mengandung vitamin C. Vitamin C merupakan antioksidan kuat yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari bahaya.
Selain itu, vitamin C juga penting untuk produksi kolagen, protein yang bermanfaat untuk kesehatan kulit, tulang, dan pembuluh darah.
BACA JUGA:Ibu Hamil Jangan Sembarangan Minum ! Ini Rekomendasi 8 Jenis Minuman Yang Baik Bagi Ibu Hamil
BACA JUGA:Kenali Sepuluh Munculnya, Tanda-tanda Kehamilan Yang Jarang Disadari Oleh Kaum Wanita
Memperkuat imunitas ibu merupakan salah satu manfaat utama pokari sweat keringat bagi ibu hamil yang sedang berjuang.
Dengan menjaga daya tahan tubuh yang kuat, ibu hamil dapat mengurangi risiko infeksi dan penyakit, serta menjamin kesehatan dirinya dan janinnya.
5. Dapat melakukan Keseimbangan cairan dan elektrolit;
Menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit penting bagi ibu yang baru hamil karena beberapa alasan, seperti;
- Pertama, tekanan darah ibu meningkat secara signifikan selama kehamilan, sehingga meningkatkan kebutuhan air.
- Kedua, ibu hamil sering mengalami mual dan muntah yang menyebabkan dehidrasi.
BACA JUGA:Kenali Sepuluh Munculnya, Tanda-tanda Kehamilan Yang Jarang Disadari Oleh Kaum Wanita
BACA JUGA:Bahaya ! Kenali 10 Jenis Kandungan Berbahaya Di dalam Skincare, Yang Wajib Di Hindari Bagi Ibu Hamil
- Ketiga, pertumbuhan lambung juga membutuhkan banyak air.
Ketidakseimbangan air dan elektrolit pada ibu hamil lanjut dapat menyebabkan banyak komplikasi seperti preeklamsia, kelahiran prematur, dan berat badan lahir rendah.
Oleh karena itu, sangat penting menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit demi kesehatan ibu dan janin.