Selain itu, protein dalam telur dapat membantu memperbaiki tekstur kulit dan rambut Anda sehingga lebih sehat dan bersinar.
Teh telur juga dapat membantu mengurangi kram menstruasi dan menstabilkan hormon, karena nilai nutrisinya dapat membantu mengatur siklus menstruasi.
BACA JUGA:Selain Enak, Kacang Hijau Begitu Banyak Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh.
BACA JUGA:7 Rekomendasi Keyboard Mechanical Terbaik Serta Termurah di Juli 2024, Dibandrol Mulai Rp200 Ribuan
1. Dapat Meningkatkan Kesuburan;
Salah satu manfaat teh telur bagi wanita yang paling penting adalah dapat membantu meningkatkan kesuburan.
Pasalnya, telur mengandung protein dan lemak sehat yang diperlukan untuk produksi hormon reproduksi.
Selain itu, teh telur juga mengandung antioksidan yang dapat melindungi telur dari kerusakan.
Meningkatkan kesuburan sangat penting bagi wanita yang merencanakan kehamilan.
BACA JUGA:Kenali Tanda-tanda Penyebab Gagal Ginjal Stadium 5 Dan Cara Mengatasinya.
BACA JUGA:Pusing,Lemes Ketika Bangun Tidur,Ini Penyebab Dan Cara Mengatasinya
Dengan meningkatkan produksi hormon reproduksi dan melindungi sel telur dari kerusakan, teh telur dapat membantu meningkatkan peluang Anda untuk hamil.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teh telur secara rutin dapat meningkatkan kesuburan wanita.
Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Fertility and Sterility, wanita yang meminum teh telur setiap hari selama 3 bulan memiliki kemungkinan hamil dua kali lebih besar dibandingkan wanita yang tidak meminum teh telur.
2. Dapat menjaga kesehatan kulit;
Teh telur memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit wanita, terutama karena kandungan protein dan antioksidannya.