Tidak Perlu Beli Skencare Mahal ! Ini 5 Jenis Buah Pengganti skincare, Untuk Menjaga Kulit Dari Radikal Bebas

Perlu untuk dipahami bahwa buah-buahan itu merupakan sumber antioksidan yang dapat membantu tubuh, seperti;

- melindungi

- mencegah 

- memperbaiki sel.

Dari kerusakan yang diakibatkan oleh polusi dan sinar ultraviolet.

Selain itu didalam buah-buahan juga terdapat berbagai kandungan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan kulit, seperti;

- vitamin A

- vitamin B

- vitamin C

- vitamin D

- vitamin E

- zinc

- selenium

BACA JUGA:Biar Lebih Paham,Jangan Tahu Rasa Nikmatnya Saja Minum Kopi,Kenali Juga Dampak Negatif Mengkonsumsi Kopi

BACA JUGA:Bagi Anda Yang Sudah Berumur 40 Tahun Keatas ! Ini Ada 8 Cara Untuk Mengencangkan Kulit Wajah

Dilansir dari berbagai sumber, berikut 5 jenis buah-buahan yang baik untuk kesehatan kulit sebagai pengganti melakukan peeawatan kulit;