Antioksidan juga dapat membantu merangsang pertumbuhan kolagen dan elastin, seperti;
- antioksidan didalam;
* makanan
* minuman
* suplemen antara lain;
- vitamin A
- vitamin C
- vitamin D
- vitamin E
- koenzim Q10
- selenium
- seng epigalokatekin galat (EGCG).
BACA JUGA:BAGAIMANA AGAR LANGIT TAK RETAK
BACA JUGA:Melestarikan Budaya, Membalut Pesona Desa Wisata
Banyak orang mendapatkan cukup antioksidan dari makanannya.
Hanya ada sedikit bukti bahwa mengonsumsi suplemen antioksidan membantu mencegah atau mengurangi kondisi kulit.
Kategori :